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nbsp; 直接过坑了。
这玩意儿，好似也不适合在运动会上展示。
跳得太远不说，这种竞技氛围跟运动会完全是两码事。
竞技体育的三级跳远，那家伙，是速度和力量的象征，每一步每一跳都给人力量十足，速度极快的感觉。
郑亚这燕子三抄水完全不是那个味道。
郑亚每一脚踏出，都是一种类似滑翔的感觉，就好像是让子弹慢慢飞！
轻飘飘地，就这么给滑了过去啊！
完全违反了物理规律，内力就是最大的作弊器。
郑亚的感觉，有了内力的自己，就好似在屁股下边放了个火箭推进器，只要自己愿意，估计能够被推出去更远。
郑亚不想被切片研究，也不想被人看大猩猩。
好吧，燕子三抄水得改进。
内力这玩意儿，还是别弄到竞技体育之中来。
两大少林轻功，好似都不大合适，郑亚还得想办法。
是不是可以控制内力输出的量，让自己跳得不那么离谱呢？好似也不成，主要是自己的这种跳法状态太诡异，好似是地面引力失去了作用一般啊！
郑亚现在其实很想知道内力到底是怎么回事，怎么会产生这样的神奇效果。
郑亚觉得，内力的存在，应该有其科学依据，现在自己感觉匪夷所思，根本原因不过是自己没有弄懂其存在的原理而已。
中国的老祖宗真是神奇，居然开发出如此奇妙的功法。
站在沙坑边上，感叹半响，郑亚又跑了回来，开始思考自己三级跳远的正确姿势。
现在的三级跳远，最流行的，乃是速度型力量，就是依靠极快的速度，爆发的力量，将运动员快速向前推进，取得更好的成绩。
那么郑亚需要努力的，其实是两个方向，一个，就是提升自己的冲刺速度，另一个，就是提升自己蹬踏的力量。
内力，还是算了吧。
认真思考了一会，郑亚觉得，自己的力量是不缺的，作为一名修炼少林基础内功并成功一力带气，修炼出内力的武者，郑亚身上的力量十分可观，人体九大劲力，都已经达到了一定的极限。
其中就有腿部力量。
那么郑亚需要联系的，就是郑亚的速度。
恰好，郑亚的第三个运动项目就是100米跑。
100米跑，追求的，就是极致的运动速度。
只要把100米跑的问题先解决了，速度自然就起来了，到时候，三级跳远的成绩应该也不会太弱。
100米跑，时间很短，要跑好也不容易。
郑亚看到100米跑的技术要求之后，心中感叹，还真是条条蛇儿都咬人，任何运动，要想取得好成绩，都不容易。
自己身为武者，身体素质是不错，但要是以为这样就能成为全能型体育全才，那就真是想多了。
除非自己真的动用不俗的内劲作弊，要不然真没有那么轻松。
100米跑的技术环节分为起跑、途中跑和终点跑三个。
其中稍稍简单的是终点跑，只要在奔跑的过程之中，身躯前倾，尽量让自己早碰线。
最复杂的，其实还是起跑。
郑亚当年，就是输在了起跑线上。
每次班上百米训练的时候，等郑亚听到枪声开跑的时候，别的已经跑出了好几米。
初中时期，郑亚很不服输，有着竞技精神，有次学校运动会，郑亚大胆报名，当时参加的是400米跑。
郑亚那个时候，不懂400米跑道的规矩，分在内道的郑亚，上场一看，奇怪了，别人怎么比自己站得靠前那么多？
心中还没搞明白是怎么回事，裁判哨子一吹，前面的童靴，猛地冲了出去，郑亚愣了愣，发现人家已经绝尘而去。
搞不懂状况的郑亚当时心灰意冷，跑了几步，黯然退赛。
那次比赛，给郑亚留下的心理阴影面积甚大！想起来就尴尬！
如今要不是练武身体素质全面提高，能够鼓足勇气参加比赛才怪。
nbsp; 直接过坑了。
这玩意儿，好似也不适合在运动会上展示。
跳得太远不说，这种竞技氛围跟运动会完全是两码事。
竞技体育的三级跳远，那家伙，是速度和力量的象征，每一步每一跳都给人力量十足，速度极快的感觉。
郑亚这燕子三抄水完全不是那个味道。
郑亚每一脚踏出，都是一种类似滑翔的感觉，就好像是让子弹慢慢飞！
轻飘飘地，就这么给滑了过去啊！
完全违反了物理规律，内力就是最大的作弊器。
郑亚的感觉，有了内力的自己，就好似在屁股下边放了个火箭推进器，只要自己愿意，估计能够被推出去更远。
郑亚不想被切片研究，也不想被人看大猩猩。
好吧，燕子三抄水得改进。
内力这玩意儿，还是别弄到竞技体育之中来。
两大少林轻功，好似都不大合适，郑亚还得想办法。
是不是可以控制内力输出的量，让自己跳得不那么离谱呢？好似也不成，主要是自己的这种跳法状态太诡异，好似是地面引力失去了作用一般啊！
郑亚现在其实很想知道内力到底是怎么回事，怎么会产生这样的神奇效果。
郑亚觉得，内力的存在，应该有其科学依据，现在自己感觉匪夷所思，根本原因不过是自己没有弄懂其存在的原理而已。
中国的老祖宗真是神奇，居然开发出如此奇妙的功法。
站在沙坑边上，感叹半响，郑亚又跑了回来，开始思考自己三级跳远的正确姿势。
现在的三级跳远，最流行的，乃是速度型力量，就是依靠极快的速度，爆发的力量，将运动员快速向前推进，取得更好的成绩。
那么郑亚需要努力的，其实是两个方向，一个，就是提升自己的冲刺速度，另一个，就是提升自己蹬踏的力量。
内力，还是算了吧。
认真思考了一会，郑亚觉得，自己的力量是不缺的，作为一名修炼少林基础内功并成功一力带气，修炼出内力的武者，郑亚身上的力量十分可观，人体九大劲力，都已经达到了一定的极限。
其中就有腿部力量。
那么郑亚需要联系的，就是郑亚的速度。
恰好，郑亚的第三个运动项目就是100米跑。
100米跑，追求的，就是极致的运动速度。
只要把100米跑的问题先解决了，速度自然就起来了，到时候，三级跳远的成绩应该也不会太弱。
100米跑，时间很短，要跑好也不容易。
郑亚看到100米跑的技术要求之后，心中感叹，还真是条条蛇儿都咬人，任何运动，要想取得好成绩，都不容易。
自己身为武者，身体素质是不错，但要是以为这样就能成为全能型体育全才，那就真是想多了。
除非自己真的动用不俗的内劲作弊，要不然真没有那么轻松。
100米跑的技术环节分为起跑、途中跑和终点跑三个。
其中稍稍简单的是终点跑，只要在奔跑的过程之中，身躯前倾，尽量让自己早碰线。
最复杂的，其实还是起跑。
郑亚当年，就是输在了起跑线上。
每次班上百米训练的时候，等郑亚听到枪声开跑的时候，别的已经跑出了好几米。
初中时期，郑亚很不服输，有着竞技精神，有次学校运动会，郑亚大胆报名，当时参加的是400米跑。
郑亚那个时候，不懂400米跑道的规矩，分在内道的郑亚，上场一看，奇怪了，别人怎么比自己站得靠前那么多？
心中还没搞明白是怎么回事，裁判哨子一吹，前面的童靴，猛地冲了出去，郑亚愣了愣，发现人家已经绝尘而去。
搞不懂状况的郑亚当时心灰意冷，跑了几步，黯然退赛。
那次比赛，给郑亚留下的心理阴影面积甚大！想起来就尴尬！
如今要不是练武身体素质全面提高，能够鼓足勇气参加比赛才怪。