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奇热小说网 www.qirexsw.com,邪王强娶狂妃:毒医五小姐无错无删减全文免费阅读!

    但是齐子奇仍是有些不服气的。而铁牛也知道齐子奇的实力其实并不比自己差多少,他只是走了运气才会被珑旋挑中,做了队长。

    “很好。”

    珑旋勾勾手指,叫韩墨出列。

    她交给韩墨一张图纸,图纸里有一个人像的分解动作……其实就是蛙跳。

    珑旋要他们训练的下一个项目就是蛙跳。

    跑步之后再蛙跳,身体的辛酸程度可想而知。

    今天这些人又要叫苦连天了。

    “只一个圈就好。韩墨,可看懂了?你先示范。”

    “好。”

    韩墨是个聪明人,他一看就懂。

    当即示范了一下,珑旋拍了拍手。

    “这是蛙跳,大家就跟着他做,绕着山林跳一圈就可以休息吃午饭。怎么样?”

    “好,小意思。”

    一开始大家都认为这只是很简单的,只是屈下来跳一跳而己,有什么困难的。

    可是待他们跳了几十个之后,才发觉那真是折磨啊,对他们身体的折磨……

    而妙之跳了半圈就已经累得跳不动了,可是她看到身为女子的弄尘却继续跳着,心想自己也不能示弱,否则怎么继续待在小姐身边?于是爬起来再接再来。

    而其他男子,看见两位娇弱的女子都可以勇往直前了,他们更没有脸放弃。

    一圈下来,所有人都累得倒在地上了……

    “呜,小姐,奴婢的腿快断了。”

    妙之觉得自己从来没有受过这种累,她原是个农家女,小的时候也经常干农活的,可是那种累与训练相比简直是小巫见大巫。

    “吃得苦中苦,方为人上人……你们告诉本座,一场训练下来感觉如何?”

    “主子,我们还受得住。”

    铁牛替他们回答了。

    “很好。做饭吧,刚才跑步最慢,以及跳得最慢的二人,负责煮饭。”

    有两个人出列,却是钱钱和海棠。

    钱乐觉得自己挺丢脸的,他给铁牛打下手,已经是有副队长之名,居然这么丢脸,以后如何服众?

    今天他已经拼尽全力,跑步的时候并没有在后面,只是蛙跳到后半段他实在体力不支了,才会落后了。

    而海棠跑步的时候就落后了,蛙跳的时候不知道怎么的却奋起直追,险险赢了乐钱一点,排在倒数第二。

    不管怎么说他们二人做饭做定了。

    ……

    吃过了午饭,珑旋并没有叫他们继续蛙跳或是跑步什么的,也没有叫他们打马球,而是叫他们投石,看谁投得远。

    其实这个是练习臂力的,脚力练好了当然要练习臂力。

    “设个彩礼。”

    珑旋看着两队人马,忽然说,“现在只有铁牛一位队长,队员众多,有些不好带,本座打算将你们分成两队训练,而另一位队长,就看谁投得最远,胜出者,便成为队长。”

    “哼,队长是我的。”

    齐子奇很有信心地站出来,而且他第一个拿起一块大石头,用力投出去。他有些力气,而且又有武功,投得很远。

    接下来想挑战他的人,都没能超越他。

    而铁牛来了……铁牛力气比齐子奇更大,轻松就超过了齐子奇,不过铁牛已经是队长,威胁不到齐子奇。

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