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“哇塞，络纱，想不到你懂的还挺多的嘛！”涟漪忍不住开口称赞！络纱无奈的眨眨眼，谁让前世的她有一位患有糖尿病的父亲呢？所以，自然会用心的了解一些了。
“可是，我还是不太懂”太上皇这下更糊涂了。
“太上皇您不要着急，涟漪跟您慢慢解释：这糖尿病啊，您首先要控制住饮食，尤其是要低盐、低糖、低脂、高纤维、高纤维素，这可是预防糖尿病的最佳饮食方案；还有嘛，就是要多锻炼身体，预防肥胖症，人一胖的话，病就多了，记住了一定要多锻炼身体，这样身体的能量消耗的快，自然就健康了。具体哪些是低糖、低盐等的食物，涟漪会为您列表，让您详加注意的！”说完，淡笑着开始研磨写方子。
“嗯，这么说的话，就听懂了，你们放心，我会按照你们的方子认认真真的遵守的。”太上皇笑看着两个丫头，越看越满意。
“还有啊父皇，您的血脂和血压也比较高，这个咱们要预防，而预防则是需要终生性的坚持。具体平时多吃的食品涟漪会为您罗列出来。您以后也要开始忌盐、忌酒等高热量，高胆固醇，高脂肪食物。您可以多和茶水，茶叶其利尿作用对治疗高血压有益。但不要过量哟，因为浓茶所含茶碱量大，会引起兴奋、不安、失眠等。红茶含茶碱较绿茶多。平日里多点运动，但是忌激烈的运动。您只要记住这些，以后您的身体会越来越好的！”安络纱趁涟漪写方子的时候，开始不断的交代太上皇注意事项。
与下这后。“是啊，太上皇，纱纱讲的很清楚，您一定严格要求自己，身体才会越来越好，我也会交代伺候您的人，让他们多注意您的一切日常起居，只要坚持下去，身体自然会日益强壮健康起来的。”说完，将一些平日里的注意事项写完后交给了一旁的公公。
“行，你们这两个丫头啊，真是不错，老头子以后一定会谨记在心的。”太上皇乐的哈哈一笑，三人也聊得异常的愉快，不知不觉间，已经过了午时，为了不打扰太上皇休息，涟漪与络纱趁机会跪安了。
千圣早在进宫的时候就去了御书房，结束了看诊，涟漪深深的吸了一口气，伸了伸懒腰，看向了眉头紧蹙的络纱：“怎么？也在为皇太后的事烦心？”
络纱强扯出一抹笑意：“嗯，真没想到，这古代的后宫，是这般的不堪，如果可以的话，我们真不稀罕做这什么皇上与皇后，邪一早就羡慕你们两个，若不是太上皇事先有交代，我们也不会接这什么破皇位，没想到，他的亲生母亲居然可以这么残酷的对待他，这让邪，彻底的寒了心。他是一位孝子，从小就习惯了母亲对他的冷淡，若不是她曾经生养过他，我想，邪早就忍不住了。”
“唉，放心吧，一切都会好起来的。邪不是与太后深谈了一翻吗？仍旧是没有效果吗？”涟漪不禁好奇了。
“没用，她对邪依然是冷冰冰的，甚至还威胁邪，若是不好好对待南宫绝，她就死给他看，让全天下的人都知道他是个逆子。”络纱恨恨的说着。
“晕啊，还有这样的母亲，简直是不可原谅啊！”涟漪一听，忍不住为南宫邪抱屈。
“所以邪在跟我商量，要不要考虑将皇位传给南宫绝。”络纱无奈的翻了个白眼。(就爱网http://..)
“南宫绝是个怎么样的人？”涟漪好奇这个在其母亲溺爱下长大的孩子，会是怎么样的一个人？
“这一点，倒是奇怪了。南宫绝是一个很有主见的弟弟，人很善良，也很有自己的想法。聪明好学，似乎找不到不好的地方。”络纱挑眉看向涟漪：“你说这样一个人，到底是真的还是假的？”
“扑哧”一声，涟漪忍不住笑出了声：“看来纱纱你真的是被伤害的太多了，好与坏现在你都分不清了，不过，谁又何尝不是呢？依我看，如果你们真的过的不舒坦，而南宫绝又是一个当皇帝的料，禅位又如何？那个皇位，可不是好坐的。”作为朋友，涟漪说出了自己的真实想法。
“你说的没错，这次邪找你们家圣圣，估计就是要说这件事。如果真的敲定了，那我们可以跟着你们俩个浪迹天涯吗？”络纱激动的拉起涟漪的手，她早就有这个想法了。
“自然，自然，咱们是什么关系？那还用问吗？”一想到今后能与涟漪姐妹携手走江湖，络纱便忍不住激动起来。
“你也别先高兴的太早了，万一那边通不过，岂不是白高兴了？”涟漪忍不住泼起络纱的冷水来。
“对啊，那咱们就先去用膳，等他们商量好了，自然就会到凤仪宫找我们的。走，先吃饭去。”络纱不想去过分的担忧这些，干脆给自己转移话题。涟漪点点头，两人相谐着往凤仪宫走... -->>
“哇塞，络纱，想不到你懂的还挺多的嘛！”涟漪忍不住开口称赞！络纱无奈的眨眨眼，谁让前世的她有一位患有糖尿病的父亲呢？所以，自然会用心的了解一些了。
“可是，我还是不太懂”太上皇这下更糊涂了。
“太上皇您不要着急，涟漪跟您慢慢解释：这糖尿病啊，您首先要控制住饮食，尤其是要低盐、低糖、低脂、高纤维、高纤维素，这可是预防糖尿病的最佳饮食方案；还有嘛，就是要多锻炼身体，预防肥胖症，人一胖的话，病就多了，记住了一定要多锻炼身体，这样身体的能量消耗的快，自然就健康了。具体哪些是低糖、低盐等的食物，涟漪会为您列表，让您详加注意的！”说完，淡笑着开始研磨写方子。
“嗯，这么说的话，就听懂了，你们放心，我会按照你们的方子认认真真的遵守的。”太上皇笑看着两个丫头，越看越满意。
“还有啊父皇，您的血脂和血压也比较高，这个咱们要预防，而预防则是需要终生性的坚持。具体平时多吃的食品涟漪会为您罗列出来。您以后也要开始忌盐、忌酒等高热量，高胆固醇，高脂肪食物。您可以多和茶水，茶叶其利尿作用对治疗高血压有益。但不要过量哟，因为浓茶所含茶碱量大，会引起兴奋、不安、失眠等。红茶含茶碱较绿茶多。平日里多点运动，但是忌激烈的运动。您只要记住这些，以后您的身体会越来越好的！”安络纱趁涟漪写方子的时候，开始不断的交代太上皇注意事项。
与下这后。“是啊，太上皇，纱纱讲的很清楚，您一定严格要求自己，身体才会越来越好，我也会交代伺候您的人，让他们多注意您的一切日常起居，只要坚持下去，身体自然会日益强壮健康起来的。”说完，将一些平日里的注意事项写完后交给了一旁的公公。
“行，你们这两个丫头啊，真是不错，老头子以后一定会谨记在心的。”太上皇乐的哈哈一笑，三人也聊得异常的愉快，不知不觉间，已经过了午时，为了不打扰太上皇休息，涟漪与络纱趁机会跪安了。
千圣早在进宫的时候就去了御书房，结束了看诊，涟漪深深的吸了一口气，伸了伸懒腰，看向了眉头紧蹙的络纱：“怎么？也在为皇太后的事烦心？”
络纱强扯出一抹笑意：“嗯，真没想到，这古代的后宫，是这般的不堪，如果可以的话，我们真不稀罕做这什么皇上与皇后，邪一早就羡慕你们两个，若不是太上皇事先有交代，我们也不会接这什么破皇位，没想到，他的亲生母亲居然可以这么残酷的对待他，这让邪，彻底的寒了心。他是一位孝子，从小就习惯了母亲对他的冷淡，若不是她曾经生养过他，我想，邪早就忍不住了。”
“唉，放心吧，一切都会好起来的。邪不是与太后深谈了一翻吗？仍旧是没有效果吗？”涟漪不禁好奇了。
“没用，她对邪依然是冷冰冰的，甚至还威胁邪，若是不好好对待南宫绝，她就死给他看，让全天下的人都知道他是个逆子。”络纱恨恨的说着。
“晕啊，还有这样的母亲，简直是不可原谅啊！”涟漪一听，忍不住为南宫邪抱屈。
“所以邪在跟我商量，要不要考虑将皇位传给南宫绝。”络纱无奈的翻了个白眼。(就爱网http://..)
“南宫绝是个怎么样的人？”涟漪好奇这个在其母亲溺爱下长大的孩子，会是怎么样的一个人？
“这一点，倒是奇怪了。南宫绝是一个很有主见的弟弟，人很善良，也很有自己的想法。聪明好学，似乎找不到不好的地方。”络纱挑眉看向涟漪：“你说这样一个人，到底是真的还是假的？”
“扑哧”一声，涟漪忍不住笑出了声：“看来纱纱你真的是被伤害的太多了，好与坏现在你都分不清了，不过，谁又何尝不是呢？依我看，如果你们真的过的不舒坦，而南宫绝又是一个当皇帝的料，禅位又如何？那个皇位，可不是好坐的。”作为朋友，涟漪说出了自己的真实想法。
“你说的没错，这次邪找你们家圣圣，估计就是要说这件事。如果真的敲定了，那我们可以跟着你们俩个浪迹天涯吗？”络纱激动的拉起涟漪的手，她早就有这个想法了。
“自然，自然，咱们是什么关系？那还用问吗？”一想到今后能与涟漪姐妹携手走江湖，络纱便忍不住激动起来。
“你也别先高兴的太早了，万一那边通不过，岂不是白高兴了？”涟漪忍不住泼起络纱的冷水来。
“对啊，那咱们就先去用膳，等他们商量好了，自然就会到凤仪宫找我们的。走，先吃饭去。”络纱不想去过分的担忧这些，干脆给自己转移话题。涟漪点点头，两人相谐着往凤仪宫走... -->>
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