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李承非常清楚明白的知道,最好的防守就是进攻。落点距离太远,这看似对于李承是一个劣势,但是只有李承自己清楚明白,这对他自己而言并不困难,你是做出一些大的改变就可以了,他可不会把自己这么辛苦赚到的一点点优势,给变成自己的劣势了。
所以李承不仅在这个时候,没有减速,或者是缩小自己的胯步幅度,甚至于还加速!
袁正教练就只见李承尽全力的运用自己的弹跳爆发力,还是在横向上面增加自己的速度,跨步幅度也就变得大了一点,然后直接跨出两步,距离第二栏同样有一点远,就再次蹦了起来。
这一下可把袁正教练给惊呆了。李承他……他居然在栏间跑只用两步!这……这也太不按常理出牌了吧!这还是他那个了解的跨栏项目吗?他怎么感觉一下就变了这么多了。
袁正教练看着李承用两步跑的栏间跑技术,跑下了110米跨栏,一直都处于惊呆的状态,甚至于连计时器都忘了按了。就是这么让他跑着。
李承微微皱着眉头,剧烈的喘着粗气,小跑着在操场上平缓自己剧烈跳动的心脏。
李承他自己并没有在意袁正教练所说的10次测试,所以他刚刚又测试了自己一种新的想法,不过这一次的想法试验下来他感觉并不怎么好。他刚才几乎用了自己的全力。尤其是到后面的时候,在栏间跑用两步的方法,他越来越难保持自己的速度,因为加速的时间和距离实在是太短了。最后他自己没有办法,只有尽自己的全力,才没有让自己的速度降下来太多,所以他的呼吸才会这么的剧烈,不过他自己感觉还是并不怎么好。因为这实在太费力气了。
这还是因为他自己的内脏比别人强健许多,自己的体力足够高,最后才能够坚持下来一直持续爆发自己的弹跳力,要是普通人的话,即使有他这样的弹跳和速度,如果没有他这样强健的内脏和充沛的体力,可能在中途弹跳爆发力就降了下来,速度也就完全降下来了,就只能眼睁睁地看着本来还处于领先地位的自己被别人一点一点的超过。
袁正教练呆呆的发着呆,猛然间听见了一阵惊呼声,一下就把他惊醒了过来。
“13.54秒?我的天啊!13.54秒!袁教练你快看,13.54秒,李承他跑了13.54秒啊!”袁正教练旁边的助教看着自己手中的计时器不断的惊呼着。
袁正教练一把抢过助教手中的计时器,看着上面是13.54秒的数字,也是一脸见了鬼的表情,完全不敢相信这是真的。
袁正教练一脸着急忙慌地对助教问道:“助教,你确定你没有按错?你确定你没有提前按吗?你说话呀!”
助教脸上还是一脸不可思议:“袁教练,我确定,我十分确定!我绝对没有提前按,我是看着李承冲线之后我才按的。这太不可思议了,这简直太不可思议了!”
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李承非常清楚明白的知道,最好的防守就是进攻。落点距离太远,这看似对于李承是一个劣势,但是只有李承自己清楚明白,这对他自己而言并不困难,你是做出一些大的改变就可以了,他可不会把自己这么辛苦赚到的一点点优势,给变成自己的劣势了。
所以李承不仅在这个时候,没有减速,或者是缩小自己的胯步幅度,甚至于还加速!
袁正教练就只见李承尽全力的运用自己的弹跳爆发力,还是在横向上面增加自己的速度,跨步幅度也就变得大了一点,然后直接跨出两步,距离第二栏同样有一点远,就再次蹦了起来。
这一下可把袁正教练给惊呆了。李承他……他居然在栏间跑只用两步!这……这也太不按常理出牌了吧!这还是他那个了解的跨栏项目吗?他怎么感觉一下就变了这么多了。
袁正教练看着李承用两步跑的栏间跑技术,跑下了110米跨栏,一直都处于惊呆的状态,甚至于连计时器都忘了按了。就是这么让他跑着。
李承微微皱着眉头,剧烈的喘着粗气,小跑着在操场上平缓自己剧烈跳动的心脏。
李承他自己并没有在意袁正教练所说的10次测试,所以他刚刚又测试了自己一种新的想法,不过这一次的想法试验下来他感觉并不怎么好。他刚才几乎用了自己的全力。尤其是到后面的时候,在栏间跑用两步的方法,他越来越难保持自己的速度,因为加速的时间和距离实在是太短了。最后他自己没有办法,只有尽自己的全力,才没有让自己的速度降下来太多,所以他的呼吸才会这么的剧烈,不过他自己感觉还是并不怎么好。因为这实在太费力气了。
这还是因为他自己的内脏比别人强健许多,自己的体力足够高,最后才能够坚持下来一直持续爆发自己的弹跳力,要是普通人的话,即使有他这样的弹跳和速度,如果没有他这样强健的内脏和充沛的体力,可能在中途弹跳爆发力就降了下来,速度也就完全降下来了,就只能眼睁睁地看着本来还处于领先地位的自己被别人一点一点的超过。
袁正教练呆呆的发着呆,猛然间听见了一阵惊呼声,一下就把他惊醒了过来。
“13.54秒?我的天啊!13.54秒!袁教练你快看,13.54秒,李承他跑了13.54秒啊!”袁正教练旁边的助教看着自己手中的计时器不断的惊呼着。
袁正教练一把抢过助教手中的计时器,看着上面是13.54秒的数字,也是一脸见了鬼的表情,完全不敢相信这是真的。
袁正教练一脸着急忙慌地对助教问道:“助教,你确定你没有按错?你确定你没有提前按吗?你说话呀!”
助教脸上还是一脸不可思议:“袁教练,我确定,我十分确定!我绝对没有提前按,我是看着李承冲线之后我才按的。这太不可思议了,这简直太不可思议了!”
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