奇热小说网 www.qirexsw.com,网王:手冢是我发小无错无删减全文免费阅读!
p; 众人立马收起小目光,打起精神,认真训练!
看着手冢目光回到这边,喻源枫秀开口道:“三年级走了!我们网球部的双打力量大幅度降低!我们得抓紧时间训练起来!”
“这件事情还是得劳烦伴老才行,他才是这方面的专家!”
“嗯!我会和伴老商量的!”
“行了!我们也开始训练吧!”
三人的训练方式与其他人有所不同,喻源枫秀在整合三人的综合数据后,又特别制定相应的训练计划。
总的来说,无非就是,长跑训练,击球训练,反应训练!
无论是平常的一盘胜赛制还是后面回改革的三盘两胜赛制,都是需要超强的体力作为基础担保的,而长跑就很有利于提升体力和精神耐力!
击球训练则是提高精准度,虽然他们的控球能力都很优秀了,但是那是在一般的地盘上,他们在周六周日的时候会选择到山林里进行这种训练,打移动靶!
反应训练,他们选择的地点在沙滩,由两个人同时向另外一个人发球,沙滩对人的移动会有阻碍作用,在这种场地训练,能极大的提升反应力。
但是,此时他们在学校网球部里,以上的这些不能全部满足。
于是,在其他部员们的注视下,这三个人开始了长跑。
一圈、两圈、......、三十圈,还在继续跑。
捡球的和没捡球的都愣住了,被部长他们超强的战斗力给吓呆了!
“部长他们还是人吗?这都多少圈了,他们的速度居然没有一丝要减慢的意思!”
“已经30圈了!”有人语气幽幽的回到。
“嘶,30圈了!我的天啊!我们光是跑20圈就已经累趴了!而部长他们居然30圈了还没到极限!”
“不然你以为,为什么他们是部长,是正式球员!”
“......”不说这个,我们还是朋友!
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有人说,这一天的下午,在黄昏的晕光下,有人在郊外的草地上,隐隐约约又看见乾贞治的身影。
同时,还传来一阵阵阴森的笑声。
另一边,今天的星期五,明天就是假期,又没什么事情,三人来到了训练馆。
“老板。三台机器!”
“好的!”
手冢国光,喻源枫秀以及亚久津仁进入到训练馆内部。
“你好,请问你们需要调整到什么样的发球速度和频率!”
“你给我先调整到中等,剩下的我要是认为不够了在自行调整!”喻源枫秀回道。
“给本大爷来比他高一级的!”亚久津仁指着喻源枫秀。
“我的就和他一样的就行!”手冢国光目光看向喻源枫秀,工作人员秒懂。
“哪好,我这就为各位准备好!”
喻源枫秀用肩膀撞了撞亚久津仁,开口道:“你一上来就这么猛,也不怕被打成塞子!”
“哼!本大爷不用你管!今天你这个混蛋可是输给了我!没给你太狠的惩罚已经很给你面子了!”
不说这个还好,一说这个,枫秀脸都黑了。
他现在就想把亚久津拉去买彩票,看看今天他到底是不是幸运日来了。
p; 众人立马收起小目光,打起精神,认真训练!
看着手冢目光回到这边,喻源枫秀开口道:“三年级走了!我们网球部的双打力量大幅度降低!我们得抓紧时间训练起来!”
“这件事情还是得劳烦伴老才行,他才是这方面的专家!”
“嗯!我会和伴老商量的!”
“行了!我们也开始训练吧!”
三人的训练方式与其他人有所不同,喻源枫秀在整合三人的综合数据后,又特别制定相应的训练计划。
总的来说,无非就是,长跑训练,击球训练,反应训练!
无论是平常的一盘胜赛制还是后面回改革的三盘两胜赛制,都是需要超强的体力作为基础担保的,而长跑就很有利于提升体力和精神耐力!
击球训练则是提高精准度,虽然他们的控球能力都很优秀了,但是那是在一般的地盘上,他们在周六周日的时候会选择到山林里进行这种训练,打移动靶!
反应训练,他们选择的地点在沙滩,由两个人同时向另外一个人发球,沙滩对人的移动会有阻碍作用,在这种场地训练,能极大的提升反应力。
但是,此时他们在学校网球部里,以上的这些不能全部满足。
于是,在其他部员们的注视下,这三个人开始了长跑。
一圈、两圈、......、三十圈,还在继续跑。
捡球的和没捡球的都愣住了,被部长他们超强的战斗力给吓呆了!
“部长他们还是人吗?这都多少圈了,他们的速度居然没有一丝要减慢的意思!”
“已经30圈了!”有人语气幽幽的回到。
“嘶,30圈了!我的天啊!我们光是跑20圈就已经累趴了!而部长他们居然30圈了还没到极限!”
“不然你以为,为什么他们是部长,是正式球员!”
“......”不说这个,我们还是朋友!
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有人说,这一天的下午,在黄昏的晕光下,有人在郊外的草地上,隐隐约约又看见乾贞治的身影。
同时,还传来一阵阵阴森的笑声。
另一边,今天的星期五,明天就是假期,又没什么事情,三人来到了训练馆。
“老板。三台机器!”
“好的!”
手冢国光,喻源枫秀以及亚久津仁进入到训练馆内部。
“你好,请问你们需要调整到什么样的发球速度和频率!”
“你给我先调整到中等,剩下的我要是认为不够了在自行调整!”喻源枫秀回道。
“给本大爷来比他高一级的!”亚久津仁指着喻源枫秀。
“我的就和他一样的就行!”手冢国光目光看向喻源枫秀,工作人员秒懂。
“哪好,我这就为各位准备好!”
喻源枫秀用肩膀撞了撞亚久津仁,开口道:“你一上来就这么猛,也不怕被打成塞子!”
“哼!本大爷不用你管!今天你这个混蛋可是输给了我!没给你太狠的惩罚已经很给你面子了!”
不说这个还好,一说这个,枫秀脸都黑了。
他现在就想把亚久津拉去买彩票,看看今天他到底是不是幸运日来了。