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奇热小说网 www.qirexsw.com,祭天灭道无错无删减全文免费阅读!


    “我不大会法术,就教你武学吧,但前提是你的身体要承受得了,所以第一步就是锻体。”萧铭新带着陶归玄来到自己的领地,从乾坤袋里掏出一堆强身健体所用的器材,一边摆放、一边和对方说道,“你先去跑十公里热身一下。”

    “一大清早跑个十公里,你是想把我累成蛇皮怪不成?况且你咋不跑?”

    萧铭新语不惊人死不休,让陶归玄无比汗颜,平常他跑两公里都气喘吁吁的了,现在直接加到五倍,跑完估计得半废了吧。

    “那好,我陪你跑。”

    “……”

    陶归玄的魔鬼训练从今日正式开始,至此之后,他就再也没把萧铭新当做正常人来看待,在他眼里,萧铭新就是一个不折不扣的虐待狂,正是因为这个家伙,他现在最不愿意面对的就是每天的早晨,因为在陶归玄从睡眼惺忪的状态中苏醒过后,便是他全新一天的痛苦的开端。

    可在另一方面,不得不说萧铭新还是非常恪尽职守的,他会把陶归玄每天的运动量和食量控制好,今天该干嘛、明天该练哪,他都会合理安排好。不过说到萧铭新的手艺,绝对称得上惨绝人寰,他没有云若晴那么能干,所以每天给陶归玄准备的就只有那一碗碗灵药熬制出来的药汤,虽然营养价值极高、能有大补,但是味道真的极其让人作呕,连他自己喝的时候都要一口闷下去。

    当然,萧铭新并不是完全在给陶归玄当指导,他自己当然也会每天训练,主要针对体术这方面,不久前与赤天的切磋让他体会到了很多,也使他认识到了自己的不足之处。

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    “我教你玄灵功,以后每天训练结束后,用打坐来代替睡觉。”萧铭新把元神本尊修炼法这个秘法倾囊相授,陶归玄也因此获得了人生中第一门秘法,他本来非常高兴、也很感激,可是萧铭新却要他付出晚上不准睡觉的代价,内心瞬间有几万只羊驼神兽奔腾而过,令他欲哭无泪。

    人都是这么一步步过来的,短暂的二十多天训练,陶归玄的身体比往常健硕了好多倍,力量、速度和耐力皆得到了惊人的提升,这个成果,他看在眼中、乐在心里。

    “我很好奇,你到底是怎样练出这么一副身躯的?”虽然陶归玄进步了不少,可是对比萧铭新那种变态的肉身,他还是会显得无比孱弱,两者完全在不同的档次上。

    “具体的不知道,但是我敢保证,我之前肯定为此吃了不少苦。”萧铭新略有敷衍地说道,事实的确如此,他为了学会擒龙手和雷转九步,小小年纪就敢跟自然界中的雷电抗衡,即使惨遭雷劈而皮开肉绽,他也甘愿承受,并且乐此不疲。

    “你的进步可以算作飞快的了,继续一步一个脚印、踏踏实实地走下去,未来超过我都说不定。”他不吝赞赏,用话语激励对方。

    “行,我会努力的,谢了老兄。”陶归玄笑着点头,他知道,自己的长进离不开对方的从旁协助,然而萧铭新的下一句话,却差点把他给生生噎住了。

    “看来,是时候让你尝试尝试雷电淬体和烈火焚身了。”

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