，然后点击“添加到主屏幕” 奇热小说网 www.qirexsw.com，我用摇钱树精通武道无错无删减全文免费阅读！
吴飞是那种脑子很活泛的，虽然一时搞不明白，但三师兄的态度他看的清楚，心中好奇，自然会比较上心。
指导一个初学乍练的王善动作上错漏，吴飞还是没一点问题的。
指点了一阵之后，吴飞就发现王善学的比较快，莫非卫师兄眼光独到发现了这家伙很有天赋？
如此一来，吴飞再次上心了三分。
事实上，王善一直十分坚定地认为自己是个天才！
高悟性的那种隐形天才。
什么叫悟性？
不是那种毫无理由的一学就会，那特么是变态！
在王善看来，接受的知识面更广，更善于思考总结的自己相比于这个世界的人，必然是悟性上的天才！
起码王善看到的武馆内的那些学徒，大部分都是在硬练，就从没看到有人停下来思考。
毕竟，人和人的体制是不一样的。
身高不同，手臂大腿长短不同，更深层次的说，肌腱的长短粗细不同，想达到同样的效果，每个人做的动作必然在细微上不可能一模一样。
生搬硬套的锻炼，哪怕是再如何刻苦，效果也只能是事半功倍。
一个小时后，王善只感觉脸上发烫，浑身燥热，腰酸背痛，双臂发麻，双腿发软，特别是脚底板和小腿，酸麻颤抖，站着都开始打晃了。
坐在一块青石墩子上，王善浑身上下被汗水浸透，这修炼比挖矿还累你敢信！
休息的时候王善都不让自己闲下来，一边抖动着胳膊腿放松紧绷的肌肉，一边观察其他人练习抱山步。
发力技巧这些东西不是单纯知道了就能学会的，说出来的都十分笼统模糊，需要自己不断的练习摸索。
当然，王善很善于观察，通过其他修炼小有成就的师兄来与自己刚刚的体会对比，更快寻找到错漏提升自己。
中午吃完带来的面饼后继续修炼，晚上回去后，王善感觉整个人都快要散架了。
为了更快恢复，晚上，王善让小妹站在身上踩，让大姐帮忙揉捏放松肌肉，酸麻疼痛间，王善迷迷糊糊就睡着了。
……
时间一天天过去，转眼七天……
早课上，王善一举一动，一起一落，每一个动作都很标准，起码在卫舟看来，比不少已经开始进入抱石练习阶段的师弟都要好了。
正常来说从第一次接触到这个程度，普通人要一个月以上，王善这已经是十分有天赋的表现了。
“不错，短短七天你就能彻底熟悉了动作要领，身体天赋虽然差了点，可这悟性很不错啊。”卫舟一脸满意地拍了拍王善肩膀。
“都是卫师兄和吴师兄教导的好。”王善黝黑的脸上露出一个憨厚的笑容，眼中满是感激。
“吴师弟家学渊源，你要多多请教。”卫舟笑着夸赞了吴飞一句。
“哪里，哪里。”吴飞心中高兴，脸上保持着矜持笑容。
“那我现在开始？”
“开始吧，从50斤的石球开始。”卫舟说着又提醒一句，“别看你平日里能扛得动200斤重物奔走，但抱石球练习确完全是另外一回事。”
“好记得了。”王善点头，迈步朝着摆放石球的架子走去。
呼，呼……
日升日落，时间就在王善每天起床锻炼，打熬筋骨之中一点点度过……
50斤石球……充值48%
80斤石球……
100斤……
120斤……充值48%
一转眼又是半月……
院内，王善穿着一声皮制坎肩，古铜色的皮肤上满是油汗，怀中抱着青色的大石球，迈步之间，脚步沉稳，一起一落，平缓、稳定。
每次的一呼一吸，浑身肌肉有节奏的跳动，随着每次重心变化，怀的石球上也跟着在双臂胸腹之中滚动。
抱山步是修炼言家拳的前置功夫，重点的锻炼目标就是双臂。
百斤的石球每一次滚动，都要靠双臂发力去推动，去控制，这不单单需要十分强大的力量，还有精巧的控制力。
控制石球的惯性，控制发力之时的后坐力。
这石球，就仿佛被自己钳住的敌人，控制，控制，还是他妈的控制！
就像是卫舟所说，力量再如何大，无法有效控制的话都没有什么用处，搞不好还会伤了自己。
可控的力量才是自己的力量。
王善敢保证，现在的自己打没来武馆前的自己，一拳，只需要一拳……
就能打的自己口吐鲜血！
10秒，最多十秒，我就能打死我自己！
……
……
轻轻将石球放在架子上，王善后退两步... -->>
吴飞是那种脑子很活泛的，虽然一时搞不明白，但三师兄的态度他看的清楚，心中好奇，自然会比较上心。
指导一个初学乍练的王善动作上错漏，吴飞还是没一点问题的。
指点了一阵之后，吴飞就发现王善学的比较快，莫非卫师兄眼光独到发现了这家伙很有天赋？
如此一来，吴飞再次上心了三分。
事实上，王善一直十分坚定地认为自己是个天才！
高悟性的那种隐形天才。
什么叫悟性？
不是那种毫无理由的一学就会，那特么是变态！
在王善看来，接受的知识面更广，更善于思考总结的自己相比于这个世界的人，必然是悟性上的天才！
起码王善看到的武馆内的那些学徒，大部分都是在硬练，就从没看到有人停下来思考。
毕竟，人和人的体制是不一样的。
身高不同，手臂大腿长短不同，更深层次的说，肌腱的长短粗细不同，想达到同样的效果，每个人做的动作必然在细微上不可能一模一样。
生搬硬套的锻炼，哪怕是再如何刻苦，效果也只能是事半功倍。
一个小时后，王善只感觉脸上发烫，浑身燥热，腰酸背痛，双臂发麻，双腿发软，特别是脚底板和小腿，酸麻颤抖，站着都开始打晃了。
坐在一块青石墩子上，王善浑身上下被汗水浸透，这修炼比挖矿还累你敢信！
休息的时候王善都不让自己闲下来，一边抖动着胳膊腿放松紧绷的肌肉，一边观察其他人练习抱山步。
发力技巧这些东西不是单纯知道了就能学会的，说出来的都十分笼统模糊，需要自己不断的练习摸索。
当然，王善很善于观察，通过其他修炼小有成就的师兄来与自己刚刚的体会对比，更快寻找到错漏提升自己。
中午吃完带来的面饼后继续修炼，晚上回去后，王善感觉整个人都快要散架了。
为了更快恢复，晚上，王善让小妹站在身上踩，让大姐帮忙揉捏放松肌肉，酸麻疼痛间，王善迷迷糊糊就睡着了。
……
时间一天天过去，转眼七天……
早课上，王善一举一动，一起一落，每一个动作都很标准，起码在卫舟看来，比不少已经开始进入抱石练习阶段的师弟都要好了。
正常来说从第一次接触到这个程度，普通人要一个月以上，王善这已经是十分有天赋的表现了。
“不错，短短七天你就能彻底熟悉了动作要领，身体天赋虽然差了点，可这悟性很不错啊。”卫舟一脸满意地拍了拍王善肩膀。
“都是卫师兄和吴师兄教导的好。”王善黝黑的脸上露出一个憨厚的笑容，眼中满是感激。
“吴师弟家学渊源，你要多多请教。”卫舟笑着夸赞了吴飞一句。
“哪里，哪里。”吴飞心中高兴，脸上保持着矜持笑容。
“那我现在开始？”
“开始吧，从50斤的石球开始。”卫舟说着又提醒一句，“别看你平日里能扛得动200斤重物奔走，但抱石球练习确完全是另外一回事。”
“好记得了。”王善点头，迈步朝着摆放石球的架子走去。
呼，呼……
日升日落，时间就在王善每天起床锻炼，打熬筋骨之中一点点度过……
50斤石球……充值48%
80斤石球……
100斤……
120斤……充值48%
一转眼又是半月……
院内，王善穿着一声皮制坎肩，古铜色的皮肤上满是油汗，怀中抱着青色的大石球，迈步之间，脚步沉稳，一起一落，平缓、稳定。
每次的一呼一吸，浑身肌肉有节奏的跳动，随着每次重心变化，怀的石球上也跟着在双臂胸腹之中滚动。
抱山步是修炼言家拳的前置功夫，重点的锻炼目标就是双臂。
百斤的石球每一次滚动，都要靠双臂发力去推动，去控制，这不单单需要十分强大的力量，还有精巧的控制力。
控制石球的惯性，控制发力之时的后坐力。
这石球，就仿佛被自己钳住的敌人，控制，控制，还是他妈的控制！
就像是卫舟所说，力量再如何大，无法有效控制的话都没有什么用处，搞不好还会伤了自己。
可控的力量才是自己的力量。
王善敢保证，现在的自己打没来武馆前的自己，一拳，只需要一拳……
就能打的自己口吐鲜血！
10秒，最多十秒，我就能打死我自己！
……
……
轻轻将石球放在架子上，王善后退两步... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读