，然后点击“添加到主屏幕”第三章 系统面板 (2/2)
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十八掌：41/400（入门）+?】
【技能：流云掌：21/400（入门）+?】
【技能：如影随形：31/300（入门）+?】
【技能：修罗神：0/800（未入门）】
【技能：龙象般若功：0/400（未入门）?+?】
【能量点：50】
武空明快速浏览了一遍面板，心中也有了个大概。
“这就是小说里的系统吗？”武空明摸着自己的下巴喃喃自语道。
武空明穿越之前是小学生，但他在班上看的网络小说可不少，班上土豪同学每周都会带十几本小说回班上分给每一位同学观看。
“那这玩意应该怎么用呢？能量点要怎么获得？”
武空明的直觉告诉他，那一闪一闪的加号就是增加熟练度用的，可问题是该怎么按。
武空明伸手去点那面板却什么都摸不到，只能换种方法。
“系统加点？”
“系统充能？”
“兄弟，加个点呗。”
“芜湖，起飞？”
好吧，毫无反应，武空明觉得自己刚刚的行为极度脑残。
武空明盯着人物面板中的加号注意力集中，能量点开始消耗。
武空明体内九阳真经自动运转，暖流席卷全身，武空明很明显的感觉到自己的身体得到了强化
【人物：武空明】
【境界：无】
【体质：13】
【力量：11?】
【意志：9】
【速度：11】
【气血：21】
【天赋能力：子弹时间?感知?】【技能：九阳真经：81/400（入门）】
【技能：降龙十八掌：41/400（入门）】
【技能：流云掌：21/400（入门）】
【技能：如影随形：31/300（入门）】
【技能：修罗神：0/800（未入门）】
【技能：龙象般若功：0/400（未入门）?】
【能量点：0】
武空明从床上爬起，随意打出一拳，破空声随着响起，威力强的不止一星半点，随便跑了几步差点直接撞出窗外，身体的强化导致他暂时无法适应身体。
武空明伸手拿起水杯却直接将玻璃制的水杯捏碎，想去上个厕所，腿部肌肉一动就直接撞到墙上，墙壁被撞出一道裂痕。
武空明只能轻手轻脚的打开房门，走进厕所，小心翼翼的冲水。
武空明好不容易回到床边，十分小心的坐在床边自语：“难顶啊，只能慢慢适应了。”
说完，武空明便躺在床上，闭上双眼，仔仔细细的感受周围的情况，病人们的讨论声，心跳声，呼吸声，通通传入武空明的脑中。
武空明正在测试自己的感知能力有多强，很明显，武空明感知超乎他的想象。
武空明可以感觉到二十米内，所有生物与物品的一举一动。
窗外飘落的树叶，轻声鸣叫的昆虫，输液袋里的液体流动，护士行人走动的声音，武者练功时出拳的声音，全部被武空明“看”的清清楚楚。
武空明甚至能感受到他们散发的情绪，有点失落，有的愤怒，有的痛苦，各色各样。
武空明心念一动，脑中画面随着消失。
武空明起身将身上病服脱掉换上原本的运动装，小心翼翼的打开房门，前往这附近最近的健身房。
很快，武空明见站在健身房里面，健身房内多数是男性，女性少得可怜，根本不像短视频那样身材好到爆的女生一大堆，只有一大堆健身过度的大老爷们。
武空明开始投入适应身体的训练中，首先他想先测试一下自己的身体力量。
卧推无疑是最好的测量方式，虽然武空明并不是特别懂卧推的方式，但没吃过猪肉也见过猪跑，躺下平举就是了。
武空明的体重为110斤按照普通人的水准来说，体重乘以1.5属于较高水平。
但作为武者，武空明怎么只能按照普通人人的标准来，上来就是一个四百公斤。
武空明仰卧凳上，两腿屈膝，两脚着地，双手正握杠铃，深吸一口气，毫无压力的轻松举起。
武空明觉得自己单手都能举起这玩意，所以他打算再加上个四百公斤，武空明很想自己的极限是多少公斤。
武空明深吸一口气，使劲一举，虽然没有第一次如此轻松，但还是什么阻碍就将其举起。
这个世界是存在超能力与武者的存在，所以普通健身房都会存在接近一吨或者一吨以上的杠铃。
武空明再度加上杠铃片，此时的杠铃已经达到一吨重量。
武空明快速的搓了搓手，深呼吸，使劲举起，身上肌肉紧绷，青筋暴起，一顿重的杠铃被缓慢举起
武空明的手臂在轻微颤抖，力量爆发到极限，脸都憋红了，将杠铃放好后，武空明站起身子，捏了捏轻微发酸的手臂。
再确认自己现在的极限臂力为一吨后，武空明头也不回的走向跑步机器，准备测试一下自己的极限速度。
就在武空明准备开启跑步机之时，一名身材壮硕男子伸手按住武空明的肩膀，并传出一道恶心至极的声音。
“现在什么人都能跑到健身房乱用器材了？滚蛋，这台跑步机是我专属的。”
十八掌：41/400（入门）+?】
【技能：流云掌：21/400（入门）+?】
【技能：如影随形：31/300（入门）+?】
【技能：修罗神：0/800（未入门）】
【技能：龙象般若功：0/400（未入门）?+?】
【能量点：50】
武空明快速浏览了一遍面板，心中也有了个大概。
“这就是小说里的系统吗？”武空明摸着自己的下巴喃喃自语道。
武空明穿越之前是小学生，但他在班上看的网络小说可不少，班上土豪同学每周都会带十几本小说回班上分给每一位同学观看。
“那这玩意应该怎么用呢？能量点要怎么获得？”
武空明的直觉告诉他，那一闪一闪的加号就是增加熟练度用的，可问题是该怎么按。
武空明伸手去点那面板却什么都摸不到，只能换种方法。
“系统加点？”
“系统充能？”
“兄弟，加个点呗。”
“芜湖，起飞？”
好吧，毫无反应，武空明觉得自己刚刚的行为极度脑残。
武空明盯着人物面板中的加号注意力集中，能量点开始消耗。
武空明体内九阳真经自动运转，暖流席卷全身，武空明很明显的感觉到自己的身体得到了强化
【人物：武空明】
【境界：无】
【体质：13】
【力量：11?】
【意志：9】
【速度：11】
【气血：21】
【天赋能力：子弹时间?感知?】【技能：九阳真经：81/400（入门）】
【技能：降龙十八掌：41/400（入门）】
【技能：流云掌：21/400（入门）】
【技能：如影随形：31/300（入门）】
【技能：修罗神：0/800（未入门）】
【技能：龙象般若功：0/400（未入门）?】
【能量点：0】
武空明从床上爬起，随意打出一拳，破空声随着响起，威力强的不止一星半点，随便跑了几步差点直接撞出窗外，身体的强化导致他暂时无法适应身体。
武空明伸手拿起水杯却直接将玻璃制的水杯捏碎，想去上个厕所，腿部肌肉一动就直接撞到墙上，墙壁被撞出一道裂痕。
武空明只能轻手轻脚的打开房门，走进厕所，小心翼翼的冲水。
武空明好不容易回到床边，十分小心的坐在床边自语：“难顶啊，只能慢慢适应了。”
说完，武空明便躺在床上，闭上双眼，仔仔细细的感受周围的情况，病人们的讨论声，心跳声，呼吸声，通通传入武空明的脑中。
武空明正在测试自己的感知能力有多强，很明显，武空明感知超乎他的想象。
武空明可以感觉到二十米内，所有生物与物品的一举一动。
窗外飘落的树叶，轻声鸣叫的昆虫，输液袋里的液体流动，护士行人走动的声音，武者练功时出拳的声音，全部被武空明“看”的清清楚楚。
武空明甚至能感受到他们散发的情绪，有点失落，有的愤怒，有的痛苦，各色各样。
武空明心念一动，脑中画面随着消失。
武空明起身将身上病服脱掉换上原本的运动装，小心翼翼的打开房门，前往这附近最近的健身房。
很快，武空明见站在健身房里面，健身房内多数是男性，女性少得可怜，根本不像短视频那样身材好到爆的女生一大堆，只有一大堆健身过度的大老爷们。
武空明开始投入适应身体的训练中，首先他想先测试一下自己的身体力量。
卧推无疑是最好的测量方式，虽然武空明并不是特别懂卧推的方式，但没吃过猪肉也见过猪跑，躺下平举就是了。
武空明的体重为110斤按照普通人的水准来说，体重乘以1.5属于较高水平。
但作为武者，武空明怎么只能按照普通人人的标准来，上来就是一个四百公斤。
武空明仰卧凳上，两腿屈膝，两脚着地，双手正握杠铃，深吸一口气，毫无压力的轻松举起。
武空明觉得自己单手都能举起这玩意，所以他打算再加上个四百公斤，武空明很想自己的极限是多少公斤。
武空明深吸一口气，使劲一举，虽然没有第一次如此轻松，但还是什么阻碍就将其举起。
这个世界是存在超能力与武者的存在，所以普通健身房都会存在接近一吨或者一吨以上的杠铃。
武空明再度加上杠铃片，此时的杠铃已经达到一吨重量。
武空明快速的搓了搓手，深呼吸，使劲举起，身上肌肉紧绷，青筋暴起，一顿重的杠铃被缓慢举起
武空明的手臂在轻微颤抖，力量爆发到极限，脸都憋红了，将杠铃放好后，武空明站起身子，捏了捏轻微发酸的手臂。
再确认自己现在的极限臂力为一吨后，武空明头也不回的走向跑步机器，准备测试一下自己的极限速度。
就在武空明准备开启跑步机之时，一名身材壮硕男子伸手按住武空明的肩膀，并传出一道恶心至极的声音。
“现在什么人都能跑到健身房乱用器材了？滚蛋，这台跑步机是我专属的。”