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力，无形无质，初时可离体数寸左右，或有刀刮火烤暴风卷弄的异样……”
指尖停顿，他眉头皱起又松开，手中重重一捏，将竹片化作瓣瓣碎片，转而再次拿起旁侧一枚，重新刻录。
精神、意识、气血三者关系紧密，尤其最后一者往往被忽略，纵然陈屿有时也会不经意间忽略，因为元血一直以来的作用都不算明显。
不过抛开气血肉身谈修行，无疑是走不远的。
在他看来，自己所鼓捣出的新路目前只这一条走法，旁人走不得，需要灵液配合，而吸食灵液除了陈屿这般有无垠意识海作为依靠，便只剩黑鱼一样由于某种意外提前吸食灵性，诞生意识光团。
这是精神力的雏形，勉强能挡住面对灵液时的本能欲望。
既如此，肉身的蕴养便不可避免，这是精神强大的根基。
“修行第一境，炼己。”
炼己，两重含义，一者强大意识孕育精神力，一者沸腾气血，滋养身躯气力。
这种养炼到了最后，相互配合下才能真正引发质变——他当初经历的第一次蜕变，五脏、元血、精神……种种特异皆由此发始。
炼己为筑修行之基，基础打得越好往后内采、外采便能走得更快更顺。
这一点在陈屿身上已经体现得淋漓尽致，甫一蜕变，精神力磅礴无匹，直接洞开了泥丸宫。
“筑基炼己第一阶段，需将意识养至极限，气血旺盛如火。而后第一次蜕变，演化出精神力，洞悉内外。”
筑基炼己第二阶段则涉足内炁糅合变幻，包括引炁入窍、配合初生的元血将身躯养练至更高层次。
气血外化、力贯千钧不过等闲。
至于第三阶段，便是炁种炼五脏以及换血，从而触发肉身的蜕变。
至此，精神身躯二者都不似凡俗，炁自生，便是踏入了内采之境。
内采食炁，呼吸术登上舞台，与此同时炁足以篆刻阵纹、制作符牌、施展一些手段。
陈屿书写至此，一时脑袋里也不禁打起了转，盖因当时踏入内采后值得琢磨和探寻的方向太多，从六月一直到十月，近五个月里有不少操作在如今回想起来都并非必要，有些聊胜于无，有些则只能说险些帮了倒忙。
譬如养炁经络，当时构筑全身，后来便渐渐舍弃，尤其在填炁入体后，养炁经络的法子实在谈不上突出，仅在初始时减少了些许损耗。
“就这样吧，暂且如此写。”
其实在陈屿想来，比起一开始的筑基炼己，内采食炁删删改改后余留下一些必要步骤后，便发现远不如前者丰富。
内采、外采……
他如此觉得，终归无论内采外采，都是以采食某物而后壮大另一物为主。
内采以精神、胎息为食养出内炁，外采以精神、胎息、内炁、灵性等为食弄出了法力。
以后若是走得远了，境界多一些的话倒是可以将这两个并作一起，食炁餐霞听着就好听得多。
摇了摇头，按耐下这些有的没的，他写写停停。
“这样一来，修行便有三境。”
筑基炼己、内采食炁、外采餐霞。
实际只能算两个大境界，不过就现今而言如此划分也并无问题。
这样一看就通畅多了。
陈屿以小篆书写完成，不过并未拮据聱牙，用词浅白，毕竟给自己看，没必要弄得太花哨。
“以后还是用简体字吧。”
他感受着体内愈发壮大的法力，与之相对的则是内炁日益颓靡，然而用法力刻写文字实在太过于奢侈，六份内炁混着三份精神力、一份胎息以及两份灵性才能合成一份法力，可想而知其数目之稀少。
至今内炁快要转化殆尽，却始终只有薄薄一层，他将之引入到下丹田中，发现法力对其有种奇特的同化，原本漆黑如墨且极具排斥的下丹田在此刻竟是渐渐褪去了墨色，变成了青黑相间的颜色。
法力舍不得，内炁快耗尽，恢复起来也是一日少过一日，相比小篆，简体字就要简化得多，耗费也能少些。
不过迟早还得用上法力，但那估计得是很久以后了，陈屿打算在最后这一批内炁转换完全之前将想要书写的东西记下来一部分。
此番梳理后，之后很长一段时间应该都不会再花费这般精力去如此做了，除非他在极短时间内又踏入了另一个阶段。
再说吧。
……
十月二十四日，陈屿盘膝坐于青石之上，面朝朝阳，微光闪动，有若红潮泛滥天际，澎湃着，汹涌不断。
朝霞升腾，抚照在山间。
落在道人面上，一捧青光流转，旋即在闷沉响声中，丝丝缕缕的霞光竟好似活了过来，欢欣雀跃着与他相合。
良久，陈屿睁开双目，体内的法力随着餐饮霞光而变得饱满，略微圆润了些。
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“沈兄！”
“嗯！”
沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。
但不管是谁。
每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。
对此。
沈长青已是习以为常。
因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。
可以说。
镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。
当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。
刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。
镇魔司很大。
能够留在镇魔司的人，都是实力强横的高手，或者是有成为高手潜质的人。
沈长青属于后者。
其中镇魔司一共分为两个职业，一为镇守使，一为除魔使。
任何一人进入镇魔司，都是从最低层次的除魔使开始，
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然后一步步晋升，最终有望成为镇守使。
沈长青的前身，就是镇魔司中的一个见习除魔使，也是除魔使中最低级的那种。
拥有前身的记忆。
他对于镇魔司的环境，也是非常的熟悉。
没有用太长时间，沈长青就在一处阁楼面前停下。
跟镇魔司其他充满肃杀的地方不同，此处阁楼好像是鹤立鸡群一般，在满是血腥的镇魔司中，呈现出不一样的宁静。
此时阁楼大门敞开，偶尔有人进出。
沈长青仅仅是迟疑了一下，就跨步走了进去。
进入阁楼。
环境便是徒然一变。
一阵墨香夹杂着微弱的血腥味道扑面而来，让他眉头本能的一皱，但又很快舒展。
镇魔司每个人身上那种血腥的味道，几乎是没有办法清洗干净。
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新为你提供最快的山上种田那些年更新，第一百三十一章三境（二合一）免费阅读。https://www.biqupai.com
力，无形无质，初时可离体数寸左右，或有刀刮火烤暴风卷弄的异样……”
指尖停顿，他眉头皱起又松开，手中重重一捏，将竹片化作瓣瓣碎片，转而再次拿起旁侧一枚，重新刻录。
精神、意识、气血三者关系紧密，尤其最后一者往往被忽略，纵然陈屿有时也会不经意间忽略，因为元血一直以来的作用都不算明显。
不过抛开气血肉身谈修行，无疑是走不远的。
在他看来，自己所鼓捣出的新路目前只这一条走法，旁人走不得，需要灵液配合，而吸食灵液除了陈屿这般有无垠意识海作为依靠，便只剩黑鱼一样由于某种意外提前吸食灵性，诞生意识光团。
这是精神力的雏形，勉强能挡住面对灵液时的本能欲望。
既如此，肉身的蕴养便不可避免，这是精神强大的根基。
“修行第一境，炼己。”
炼己，两重含义，一者强大意识孕育精神力，一者沸腾气血，滋养身躯气力。
这种养炼到了最后，相互配合下才能真正引发质变——他当初经历的第一次蜕变，五脏、元血、精神……种种特异皆由此发始。
炼己为筑修行之基，基础打得越好往后内采、外采便能走得更快更顺。
这一点在陈屿身上已经体现得淋漓尽致，甫一蜕变，精神力磅礴无匹，直接洞开了泥丸宫。
“筑基炼己第一阶段，需将意识养至极限，气血旺盛如火。而后第一次蜕变，演化出精神力，洞悉内外。”
筑基炼己第二阶段则涉足内炁糅合变幻，包括引炁入窍、配合初生的元血将身躯养练至更高层次。
气血外化、力贯千钧不过等闲。
至于第三阶段，便是炁种炼五脏以及换血，从而触发肉身的蜕变。
至此，精神身躯二者都不似凡俗，炁自生，便是踏入了内采之境。
内采食炁，呼吸术登上舞台，与此同时炁足以篆刻阵纹、制作符牌、施展一些手段。
陈屿书写至此，一时脑袋里也不禁打起了转，盖因当时踏入内采后值得琢磨和探寻的方向太多，从六月一直到十月，近五个月里有不少操作在如今回想起来都并非必要，有些聊胜于无，有些则只能说险些帮了倒忙。
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他如此觉得，终归无论内采外采，都是以采食某物而后壮大另一物为主。
内采以精神、胎息为食养出内炁，外采以精神、胎息、内炁、灵性等为食弄出了法力。
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摇了摇头，按耐下这些有的没的，他写写停停。
“这样一来，修行便有三境。”
筑基炼己、内采食炁、外采餐霞。
实际只能算两个大境界，不过就现今而言如此划分也并无问题。
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