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这功夫,说简单也简单,说复杂也复杂。
它取的是“坐功”里最常见的五心朝天的姿势。
舌抵上颚,额头向上顶起,脑袋微微向后仰之后,双手分开置于两膝之上。
手心对着天空,指尖掐着手诀,眼观鼻,鼻观口,口问心。
等呼吸入定,一切安稳,再内视脏腑经络,寻找经脉。大小周天尽数显现之后,就可以通过意念的导引作用,调动全身。
吸气时冥想一道金光自顶心百会穴直灌丹田,呼气时,丹田中的金光迸炸开来,直透肌肤毛孔将体内浊气一并排出。
如此反复36遍,耳清目明浑身通透,唯有丹田、命门两处灼热异常,犹如火烤。
数年之后,双手双脚的“气感”也变得愈发强烈。
这种感觉和家传的一些功法很相像,但是,它好练,不累,效果来得也明显,所以一直到现在我都在坚持修行,相比那忘得差不多了的“八卦转掌”,这种练气的法门倒是受益终身了。
“你刚才说,打坐的时候双手掐成手诀,那是什么样的手诀啊?”静静地听着我的讲述,金九爷一直没出声,只是到了这里,这老头子捏着个兰花指一脸疑惑。
“这样。”我也没隐瞒,直接将那手诀掐给它看。
九爷见了,大为不解,随后拉着我的胳膊看了半天这才说道:“食指和小指平出,中指与无名指蜷起,两指尖并于大拇指的第二指节叠于掌心,嘶......这是道家的指诀啊,你知道这是什么指法么?”
“不知道。”听他念念叨叨好像很神奇似的,我说。
那时候看电视,总觉得这指法跟天龙八部里的《六脉神剑》如出一辙,但是我没好意思说,用脚心想都知道,面对他的疑问,甩出这么不严肃的回答定是要给他狠喷一顿的。
“不知道也正常,我告诉你啊,这个手诀叫‘道指’,与‘师指’、‘经指’并称,应该算得上是我中土道教里最为常见的几种指法之一了。一般来说,在有手诀的道派里,会掐手诀的都要先学这个。”
“哦,就是很普通的意思呗。”一听这话,有点蛋疼,我还以为这指法有多厉害呢,却没想竟然是一个最常用的东西。
九爷见我颇受打击,赶紧摆了摆手,“诶,你也别泄气,这指诀虽然常见却非无用之法。道门的指诀何止千千万万,唯独这三种指诀各派皆有,你没想过为何如此么?”九爷说着,拉了一把椅子坐了下来。
“为什么?”
“因为他重要啊。”九爷说着,欲言又止,做出一副天机不可泄露的样子,随后说道:“好了,不说这个了。我还纳闷你小子的身上哪来那么强横的灵气,原来有高人指点。来,你把你那个练气的法门示范一下,让我看看你嘴里那破衣啰嗦的老道长究竟是何方神圣。”
“在这儿?”听他这么说,我一咧嘴。
“怎么,有什么不方便的么?”九爷闻言,莞尔一笑。
“不... -->>
这功夫,说简单也简单,说复杂也复杂。
它取的是“坐功”里最常见的五心朝天的姿势。
舌抵上颚,额头向上顶起,脑袋微微向后仰之后,双手分开置于两膝之上。
手心对着天空,指尖掐着手诀,眼观鼻,鼻观口,口问心。
等呼吸入定,一切安稳,再内视脏腑经络,寻找经脉。大小周天尽数显现之后,就可以通过意念的导引作用,调动全身。
吸气时冥想一道金光自顶心百会穴直灌丹田,呼气时,丹田中的金光迸炸开来,直透肌肤毛孔将体内浊气一并排出。
如此反复36遍,耳清目明浑身通透,唯有丹田、命门两处灼热异常,犹如火烤。
数年之后,双手双脚的“气感”也变得愈发强烈。
这种感觉和家传的一些功法很相像,但是,它好练,不累,效果来得也明显,所以一直到现在我都在坚持修行,相比那忘得差不多了的“八卦转掌”,这种练气的法门倒是受益终身了。
“你刚才说,打坐的时候双手掐成手诀,那是什么样的手诀啊?”静静地听着我的讲述,金九爷一直没出声,只是到了这里,这老头子捏着个兰花指一脸疑惑。
“这样。”我也没隐瞒,直接将那手诀掐给它看。
九爷见了,大为不解,随后拉着我的胳膊看了半天这才说道:“食指和小指平出,中指与无名指蜷起,两指尖并于大拇指的第二指节叠于掌心,嘶......这是道家的指诀啊,你知道这是什么指法么?”
“不知道。”听他念念叨叨好像很神奇似的,我说。
那时候看电视,总觉得这指法跟天龙八部里的《六脉神剑》如出一辙,但是我没好意思说,用脚心想都知道,面对他的疑问,甩出这么不严肃的回答定是要给他狠喷一顿的。
“不知道也正常,我告诉你啊,这个手诀叫‘道指’,与‘师指’、‘经指’并称,应该算得上是我中土道教里最为常见的几种指法之一了。一般来说,在有手诀的道派里,会掐手诀的都要先学这个。”
“哦,就是很普通的意思呗。”一听这话,有点蛋疼,我还以为这指法有多厉害呢,却没想竟然是一个最常用的东西。
九爷见我颇受打击,赶紧摆了摆手,“诶,你也别泄气,这指诀虽然常见却非无用之法。道门的指诀何止千千万万,唯独这三种指诀各派皆有,你没想过为何如此么?”九爷说着,拉了一把椅子坐了下来。
“为什么?”
“因为他重要啊。”九爷说着,欲言又止,做出一副天机不可泄露的样子,随后说道:“好了,不说这个了。我还纳闷你小子的身上哪来那么强横的灵气,原来有高人指点。来,你把你那个练气的法门示范一下,让我看看你嘴里那破衣啰嗦的老道长究竟是何方神圣。”
“在这儿?”听他这么说,我一咧嘴。
“怎么,有什么不方便的么?”九爷闻言,莞尔一笑。
“不... -->>
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