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陈星跟黄景一起来到食堂,路上就听到黄景那张停不下来的嘴不停地说着话,陈星对此也没觉得有什么,多说话也挺好的。
“我去,这食堂菜可以啊。”黄景在食堂扫了一眼就惊叹道。
陈星也扫了一眼,这食堂的菜真的很豪华啊,跟港城三中的饭菜根本不是一个等级的,不愧是拳王教学的训练营啊,这饭菜看着就是两个字,排面。这肉大块的,就两个字,扎实。
陈星打完饭菜跟黄景找地方坐下,就从裤兜里掏出了一本书放在桌上,边吃边看。第一次陈星这么觉得缺经验,他这智力点还不够,再高点这学习效率还能再快点。
“恩?”黄景翻了翻陈星的书,看到了封面,这是啥玩意啊?《汽车故障应急修理120问》?他还以为是关于拳击的书。
“兄弟啊,你学习不太好啊,考上职高了吧,没这么急,我跟你说,暑假就好好练拳就行了啊。”黄景苦口婆心地说道,这今天人教练刚上完课,说这训练营的目标是教出拳王来,你就干这事?
怎么说现在大家都是储备拳王,你一个储备拳王看《汽车故障应急修理120问》,拳王戴着金腰带修车,怎么看就怎么违和吧?!
这小子不专心啊!
“去你的,好好吃你的饭。”陈星也知道黄景这个话痨自然熟,不鸟他也没什么,挺好相处的。
“汽车故障应急修理120问?!哈哈哈哈。”不仅只有黄景看到了这本书的名字,经过他们身旁的其他学员也看到了这本书。
大家的目光都看向陈星,这兄弟有点意思啊,来学拳看这个书。
现在的人这么闲的么?陈星白了白眼,没有鸟这群人,继续看着自己的书,他感觉自己的进程不够快,智力还是不太够。
吃完午饭又有一段时间休息,陈星和黄景回宿舍,黄景拿起自己的手机玩着,陈星则继续看着他的书,疯狂学习。
黄景玩着游戏,打个两局,就看到陈星手上的书又换了一本,真是囫囵吞枣啊,黄景叹了口气,继续玩着他的游戏。
到了下午的训练时间,学员们又来到操场,给他们上课的还是佩纳罗萨,没有早上的问答环节,直接开始了三十分钟的热身活动。
热身后做和早上一样的配合步伐空击,不过这次的时间变成了两倍,三十分钟。
做完空击休息了十分钟,紧接着他们第一次从操场进入拳馆。
他们面临的是三十分钟的击打沙袋。击打沙袋之后没有任何休息,立刻继续击打拳靶,两人一组,一人击拳,一人拿手靶,三十分钟后交换。
这几项练下来,早上还有说有笑的学员脸都黑了,有几个干脆腿软倒在地上了。
这个量真的有点狠,就算他们大都学拳击好几年了也遭不住这个。
就连陈星都已经喘着粗气了。
“要死要死要死。这下总该休息了吧。”黄景就是和陈星一组打拳靶的,打完他直接一屁股坐在地上不想起来了。
“跑最后两千米就休息了。”佩纳罗萨拍了拍手宣布了最后一项训练项目。
“啊?!”拳馆里充斥着哀嚎声。他们现在就差一口气就原地去世了,还跑两千米?平时吧这两千米对于他们来说确实没什么难的,大家都是练家子,这种两千米不是说跑就跑了,可现在抬个腿都软啊,这两千简直要命了。
“好了好了,都出去,去操场,不跑完不准休息,跑完再走。”佩纳罗萨没有因为他们的惨叫声而改变想法。
见这两千米是赖不掉了,学员们一步一步往操场挪,不是他们不想快,是真的没力气了。
“我去,这谁啊?这么生猛?”一声惊呼响起。
“这不是中午食堂里那个汽修哥么?120问?”
“好狠啊,铁人王进喜啊。”众人看着那个身影神情怪异,不做人了呗?身残志坚的众人看着的正是操场上的一个矫健身姿陈星。
就在学员们跟乌龟一样挪步的时候,陈星直接跑向操场了,他的时间很宝贵,现在他心中只有... -->>
陈星跟黄景一起来到食堂,路上就听到黄景那张停不下来的嘴不停地说着话,陈星对此也没觉得有什么,多说话也挺好的。
“我去,这食堂菜可以啊。”黄景在食堂扫了一眼就惊叹道。
陈星也扫了一眼,这食堂的菜真的很豪华啊,跟港城三中的饭菜根本不是一个等级的,不愧是拳王教学的训练营啊,这饭菜看着就是两个字,排面。这肉大块的,就两个字,扎实。
陈星打完饭菜跟黄景找地方坐下,就从裤兜里掏出了一本书放在桌上,边吃边看。第一次陈星这么觉得缺经验,他这智力点还不够,再高点这学习效率还能再快点。
“恩?”黄景翻了翻陈星的书,看到了封面,这是啥玩意啊?《汽车故障应急修理120问》?他还以为是关于拳击的书。
“兄弟啊,你学习不太好啊,考上职高了吧,没这么急,我跟你说,暑假就好好练拳就行了啊。”黄景苦口婆心地说道,这今天人教练刚上完课,说这训练营的目标是教出拳王来,你就干这事?
怎么说现在大家都是储备拳王,你一个储备拳王看《汽车故障应急修理120问》,拳王戴着金腰带修车,怎么看就怎么违和吧?!
这小子不专心啊!
“去你的,好好吃你的饭。”陈星也知道黄景这个话痨自然熟,不鸟他也没什么,挺好相处的。
“汽车故障应急修理120问?!哈哈哈哈。”不仅只有黄景看到了这本书的名字,经过他们身旁的其他学员也看到了这本书。
大家的目光都看向陈星,这兄弟有点意思啊,来学拳看这个书。
现在的人这么闲的么?陈星白了白眼,没有鸟这群人,继续看着自己的书,他感觉自己的进程不够快,智力还是不太够。
吃完午饭又有一段时间休息,陈星和黄景回宿舍,黄景拿起自己的手机玩着,陈星则继续看着他的书,疯狂学习。
黄景玩着游戏,打个两局,就看到陈星手上的书又换了一本,真是囫囵吞枣啊,黄景叹了口气,继续玩着他的游戏。
到了下午的训练时间,学员们又来到操场,给他们上课的还是佩纳罗萨,没有早上的问答环节,直接开始了三十分钟的热身活动。
热身后做和早上一样的配合步伐空击,不过这次的时间变成了两倍,三十分钟。
做完空击休息了十分钟,紧接着他们第一次从操场进入拳馆。
他们面临的是三十分钟的击打沙袋。击打沙袋之后没有任何休息,立刻继续击打拳靶,两人一组,一人击拳,一人拿手靶,三十分钟后交换。
这几项练下来,早上还有说有笑的学员脸都黑了,有几个干脆腿软倒在地上了。
这个量真的有点狠,就算他们大都学拳击好几年了也遭不住这个。
就连陈星都已经喘着粗气了。
“要死要死要死。这下总该休息了吧。”黄景就是和陈星一组打拳靶的,打完他直接一屁股坐在地上不想起来了。
“跑最后两千米就休息了。”佩纳罗萨拍了拍手宣布了最后一项训练项目。
“啊?!”拳馆里充斥着哀嚎声。他们现在就差一口气就原地去世了,还跑两千米?平时吧这两千米对于他们来说确实没什么难的,大家都是练家子,这种两千米不是说跑就跑了,可现在抬个腿都软啊,这两千简直要命了。
“好了好了,都出去,去操场,不跑完不准休息,跑完再走。”佩纳罗萨没有因为他们的惨叫声而改变想法。
见这两千米是赖不掉了,学员们一步一步往操场挪,不是他们不想快,是真的没力气了。
“我去,这谁啊?这么生猛?”一声惊呼响起。
“这不是中午食堂里那个汽修哥么?120问?”
“好狠啊,铁人王进喜啊。”众人看着那个身影神情怪异,不做人了呗?身残志坚的众人看着的正是操场上的一个矫健身姿陈星。
就在学员们跟乌龟一样挪步的时候,陈星直接跑向操场了,他的时间很宝贵,现在他心中只有... -->>
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