请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

奇热小说网 www.qirexsw.com,冰上舞者无错无删减全文免费阅读!

    一秒记住【??】,為您提供精彩小说阅读。

    托帕洛娃在办公室中找到了尼基申娜,她正在电脑上观看一些比赛视频,听到有人走了进来,她很自然地按下暂停键,尼基申娜抬起头,看着一脸愁容的托帕洛娃说道:“怎么了?丽莎,有什么事情吗?”“玛丽娅,我现在遇到一个问题,艾拉和维塔利采用一正一反两种同步捻转步进入方法,但是他们总是会撞到一起,我应该怎么做?”托帕洛娃说道。尼基申娜站起,走到托帕洛娃身边,说道:“丽莎,艾拉和维塔利现在还在训练吗?”托帕洛娃摇了摇头说道:“我让他们去健身房做恢复训练了,我担心艾拉会受伤。”尼基申娜点了点头说道:“你做的对,好了让他们回到冰场上,我们一起去看看到底是什么情况。”托帕洛娃点头,接着两人一同来到了健身房中,让正在休息的两人回到冰场。

    而在冰面上,整个小组的其他人都在继续做着自己的练习,弗拉基米尔·卡列宁在托帕洛娃离开之后主动成为了第二教练,他建议大家按照顺序,依次练习托举、同步捻转步和舞蹈步法,这样大家也都不会影响对方,最重要的是不会造成不必要的意外。

    由于三对选手的托举动作还是比较类似的,所以他们对于冰场的利用也差不多,克塞妮娅·泽林茨尼亚克和维克多·丹尼洛夫两人率先开始了自己的托举动作,克塞妮娅·泽林茨尼亚克和维克多·丹尼洛夫两人并肩向前,两人牵手进入弧线滑行,两人同时踩到自己左脚前外刃,两人通过转角,克塞妮娅·泽林茨尼亚克和维克多·丹尼洛夫两人分手,克塞妮娅·泽林茨尼亚克减速让自己的出现在了维克多·丹尼洛夫身后,她双脚同时踩到冰刀的外刃,双脚的脚后跟相对,自己自然进入了弧线让自己正好出现在了维克多·丹尼洛夫的正后方,克塞妮娅·泽林茨尼亚克一个撵转步让自己变成向后滑行。这让就让两人变成了背对背的滑行,维克多·丹尼洛夫向后伸出自己的手,同时克塞妮娅·泽林茨尼亚克身体后仰,最后她身体向后仰。把自己头放在了维克多·丹尼洛夫抬起的手上,丹尼洛夫左脚向上抬起,克塞妮娅·泽林茨尼亚克的身体随着维克多·丹尼洛夫的向下而向下,最后她的头靠在了维克多·丹尼洛夫的腿上,克塞妮娅·泽林茨尼亚克左手向下自然垂下。而右手放在自己的胸口。两人保持这个姿势,维克多·丹尼洛夫带着自己的女伴滑行了一段距离之后,克塞妮娅·泽林茨尼亚克在维克多·丹尼洛夫的帮助下,让自己的身体抬起,达到一定高度之后,克塞妮娅·泽林茨尼亚克站了起来,同时维克多·丹尼洛夫也恢复了双足落冰,克塞妮娅·泽林茨尼亚克采用一个向前的撵转步,让自己出现在了维克多·丹尼洛夫的身前。

    鲍琳娜·贾塔尔斯卡娅和格莱布·达尼尔琴科两人开始自己的自己的练习,鲍琳娜·贾塔尔斯卡娅出现在格莱布·达尼尔琴科的身前。两人牵手进入了弯道,鲍琳娜·贾塔尔斯卡娅和格莱布·达尼尔琴科两人分手,鲍琳娜·贾塔尔斯卡娅一个撵转步让自己变成向后滑行,这让就让两人变成了面对面的滑行,两人牵手,格莱布·达尼尔琴科握住鲍琳娜·贾塔尔斯卡娅的双手,接着将她微微抬起,此时鲍琳娜·贾塔尔斯卡娅朝着格莱布·达尼尔琴科跳去,同时双脚向上抬起,格莱布·达尼尔琴科双手的腋下夹住女伴的双手。这样她就呈现倒立的姿势,鲍琳娜·贾塔尔斯卡娅双手伸开,格莱布·达尼尔琴科带着自己的女伴滑行了一段距离之后,鲍琳娜·贾塔尔斯卡娅腰部发力让自己的身体向上。同时双手搭在格莱布·达尼尔琴科的肩上,格莱布·达尼尔琴科双手抱住女伴的腰部,并且让鲍琳娜·贾塔尔斯卡娅的双脚落下,鲍琳娜·贾塔尔斯卡娅搂抱住自己的男伴的脖子,左脚膝盖向上抬起。格莱布·达尼尔琴科此时进入了旋转,在完成了三周半的旋转之后。鲍琳娜·贾塔尔斯卡娅落冰,接着艾格莱布·达尼尔琴科握住鲍琳娜·贾塔尔斯卡娅的手,利用惯性,向着格莱布·达尼尔琴科身体侧方甩了过去。而卡列宁和艾扎图琳娜则排在最后,他们的托举动作则要比之前两组都要复杂,唯一好的第一点是,两人的冰面利用和自己的队友不冲突。

    安娜斯塔西娅·艾扎图琳娜和弗拉基米尔·卡利... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”