，然后点击“添加到主屏幕” 奇热小说网 www.qirexsw.com，冰上舞者无错无删减全文免费阅读！
子多的是。你是准备上冰吗？”托帕洛娃点了点头，尼基申娜说道：“还是小心为好。”“明白，我心里有数。”托帕洛娃说道。
在从俱乐部借了一双冰鞋之后，托帕洛娃回到冰场，由于只是临时用一下，她并没有放入暖箱加热一下，加上这双冰鞋已经是用了有些时间了，所以不太会有新冰鞋需要适应的问题，而且这双冰鞋也不是冰舞专用冰鞋，就是一双普通的滑冰鞋，冰刀就是普通冰刀。托帕洛娃找了一个位置坐下，脱下自己的靴子，穿上冰鞋，走到冰场边上的小门处，推开门，取下硬质塑料套，上冰。“嘿，规矩小姐，没看到现在是我们训练的时间吗？”佩特罗塞扬冲着托帕洛娃喊道。“安娜希特是吗？上午的事情我希望你不要介意，我不是要用冰场，我只是说一下你们刚才那套同步捻转步错误的地方。”托帕洛娃说道。两人一听，滑到托帕洛娃身前，多罗德诺夫说道：“我们有自己的教练，不需要你多管闲事。”“我知道，维克多。刚才那套撵转步就是你的问题，你进入的力度太过了。”多罗德诺夫笑了，他说道：“我只是今天不在状态而已。到比赛时这套动作没有问题。”“你刚才做了三次，每一次都出现了重心不稳的情况，你还告诉我没有问题？”托帕洛娃继续说道，“现在在训练场上你都做不好，你还指望在比赛场上发挥好。”多罗德诺夫还想要争辩，一旁的佩特罗塞扬说道，“维克多，也许她说得有些道理，我们先听听吧。”多罗德诺夫一脸不悦，他看了看佩特罗塞扬，见到自己的搭档似乎有兴趣想要了解眼前这个比自己大不了多少的女人意见时，他心里不同意，但是没有作声。“你就说说维克多同步撵转步到底什么地方没有做对呢？”“他进入旋转的速度太快了。”托帕洛娃说道。“那你示范一下吧，教练小姐。”佩特罗塞扬说道。
没想到托帕洛娃竟然答应了，她用后压步滑行进入弧线接着转向变为向前滑行，右脚踩到后内刃，左脚向后伸出，和佩特罗塞扬多罗德诺夫做的同步捻转步一模一样，只不过托帕洛娃使用的是右脚执行，并且旋转方向从逆时针变为了顺时针。托帕洛娃很轻松地完成五圈，接着惯性左脚摆到右脚之后，然后托帕洛娃左脚前摆，带动身体继续顺时针方向旋转，左脚交叉到了右脚之前，膝盖弯曲，继续完成了四圈了后，左脚依旧接着惯性向后摆动，同时左脚下放，冰刀落冰，身体由于冰刀在冰面上的阻力停止转动，双手打开保持身体平衡，然后左脚抬起前摆，同时内刃向后蹬冰，使得身体向后滑行的同时继续之前的顺时针方向旋转，左脚向前呈现弓步抬起。在完成了三圈之后托帕洛娃停下动作，接着她对多罗德诺夫说道：“明白，前两个旋转只需要之前滑行的惯性就行了，最后一个是蹬冰摆动。”多罗德诺夫说道：“这个我也知道。”托帕洛娃笑了，她说道：“那继续做吧。”她滑到场边，从小门出下冰场，给冰刀套上硬质塑料套，接着走到座椅前，坐下。脱下冰鞋穿上自己的鞋子。
冰场上两人继续他们的练习。尼基申娜走到托帕洛娃身前问道：“滑得很好，丽莎。”“没什么，如果脚没问题现在场上训练的就不是他们了。”托帕洛娃半开玩笑地说。“我记得你过去是左脚选手，现在是不是因为脚伤采用右脚的。”尼基申娜说道。“嗯是的。”托帕洛娃说，“谢廖莎，现在和琳娜组合成绩不错啊。”“是啊，怎么你嫉妒了？”尼基申娜说。“嫉妒也没用，我也滑不了。”托帕洛娃说道。尼基申娜此时问道：“有兴趣到我们这里当冰舞教练吗？”托帕洛娃听后说道：“没开玩笑吧。”“没有。”尼基申娜说道。“不是因为尤菲洛娃的事情？”托帕洛娃说道。“不是，一件事归一件事，即使最后尤菲洛娃没有选择尼基申，我们还是希望你加入。”尼基申娜说道。“不过我从来没有带过成人组，甚至青少年组的国际比赛经验都没有。”托帕洛娃说道，“你们选我会不会有些冒险？”“刚才和早上我看你指导我认为你可以胜任这份工作，其实我们一开始也没有刻意参加国际大赛的选手，都是些小孩子。”尼基申娜说道。“好的，我考虑一下。”托帕洛娃说道。
子多的是。你是准备上冰吗？”托帕洛娃点了点头，尼基申娜说道：“还是小心为好。”“明白，我心里有数。”托帕洛娃说道。
在从俱乐部借了一双冰鞋之后，托帕洛娃回到冰场，由于只是临时用一下，她并没有放入暖箱加热一下，加上这双冰鞋已经是用了有些时间了，所以不太会有新冰鞋需要适应的问题，而且这双冰鞋也不是冰舞专用冰鞋，就是一双普通的滑冰鞋，冰刀就是普通冰刀。托帕洛娃找了一个位置坐下，脱下自己的靴子，穿上冰鞋，走到冰场边上的小门处，推开门，取下硬质塑料套，上冰。“嘿，规矩小姐，没看到现在是我们训练的时间吗？”佩特罗塞扬冲着托帕洛娃喊道。“安娜希特是吗？上午的事情我希望你不要介意，我不是要用冰场，我只是说一下你们刚才那套同步捻转步错误的地方。”托帕洛娃说道。两人一听，滑到托帕洛娃身前，多罗德诺夫说道：“我们有自己的教练，不需要你多管闲事。”“我知道，维克多。刚才那套撵转步就是你的问题，你进入的力度太过了。”多罗德诺夫笑了，他说道：“我只是今天不在状态而已。到比赛时这套动作没有问题。”“你刚才做了三次，每一次都出现了重心不稳的情况，你还告诉我没有问题？”托帕洛娃继续说道，“现在在训练场上你都做不好，你还指望在比赛场上发挥好。”多罗德诺夫还想要争辩，一旁的佩特罗塞扬说道，“维克多，也许她说得有些道理，我们先听听吧。”多罗德诺夫一脸不悦，他看了看佩特罗塞扬，见到自己的搭档似乎有兴趣想要了解眼前这个比自己大不了多少的女人意见时，他心里不同意，但是没有作声。“你就说说维克多同步撵转步到底什么地方没有做对呢？”“他进入旋转的速度太快了。”托帕洛娃说道。“那你示范一下吧，教练小姐。”佩特罗塞扬说道。
没想到托帕洛娃竟然答应了，她用后压步滑行进入弧线接着转向变为向前滑行，右脚踩到后内刃，左脚向后伸出，和佩特罗塞扬多罗德诺夫做的同步捻转步一模一样，只不过托帕洛娃使用的是右脚执行，并且旋转方向从逆时针变为了顺时针。托帕洛娃很轻松地完成五圈，接着惯性左脚摆到右脚之后，然后托帕洛娃左脚前摆，带动身体继续顺时针方向旋转，左脚交叉到了右脚之前，膝盖弯曲，继续完成了四圈了后，左脚依旧接着惯性向后摆动，同时左脚下放，冰刀落冰，身体由于冰刀在冰面上的阻力停止转动，双手打开保持身体平衡，然后左脚抬起前摆，同时内刃向后蹬冰，使得身体向后滑行的同时继续之前的顺时针方向旋转，左脚向前呈现弓步抬起。在完成了三圈之后托帕洛娃停下动作，接着她对多罗德诺夫说道：“明白，前两个旋转只需要之前滑行的惯性就行了，最后一个是蹬冰摆动。”多罗德诺夫说道：“这个我也知道。”托帕洛娃笑了，她说道：“那继续做吧。”她滑到场边，从小门出下冰场，给冰刀套上硬质塑料套，接着走到座椅前，坐下。脱下冰鞋穿上自己的鞋子。
冰场上两人继续他们的练习。尼基申娜走到托帕洛娃身前问道：“滑得很好，丽莎。”“没什么，如果脚没问题现在场上训练的就不是他们了。”托帕洛娃半开玩笑地说。“我记得你过去是左脚选手，现在是不是因为脚伤采用右脚的。”尼基申娜说道。“嗯是的。”托帕洛娃说，“谢廖莎，现在和琳娜组合成绩不错啊。”“是啊，怎么你嫉妒了？”尼基申娜说。“嫉妒也没用，我也滑不了。”托帕洛娃说道。尼基申娜此时问道：“有兴趣到我们这里当冰舞教练吗？”托帕洛娃听后说道：“没开玩笑吧。”“没有。”尼基申娜说道。“不是因为尤菲洛娃的事情？”托帕洛娃说道。“不是，一件事归一件事，即使最后尤菲洛娃没有选择尼基申，我们还是希望你加入。”尼基申娜说道。“不过我从来没有带过成人组，甚至青少年组的国际比赛经验都没有。”托帕洛娃说道，“你们选我会不会有些冒险？”“刚才和早上我看你指导我认为你可以胜任这份工作，其实我们一开始也没有刻意参加国际大赛的选手，都是些小孩子。”尼基申娜说道。“好的，我考虑一下。”托帕洛娃说道。