奇热小说网 www.qirexsw.com,系统之美人制造无错无删减全文免费阅读!
下一些细节装饰,以及彻底打扫卫生等等,这些事情,柯忆婉全都能安排过来,所以欣小甜不用费心。
没过多久,灯具灯饰全都装好,柯忆婉给几位工人师傅们付了工钱,今天就再没有什么事情。
欣小甜心情正好,看看时间还略早,于是拉着柯忆婉去吃牛排,顺便讲了今天在医院的事情。
“你给他垫了多少钱啊。”柯忆婉哈哈笑完之后,还是很有些不满,更觉得不该帮他白白垫钱。
“没有多少,而且他说了要慢慢还的。”欣小甜此时觉得,医药费那七千多元钱,与为了让他增脂所扣掉的四万多相比,基本上就是不值得一提。
“只要他能消停了,就比什么都好。”欣小甜又补充着。
“所以说,你还是这么软的一只好人。”柯忆婉说。
晚上,欣小甜仍然去健身房锻炼,把器械区的器械挨个玩一遍。
她的这种玩法,早几天之前就被人侧目了,前几天,健身房的巡场教练专门过来给她科普了几句基础知识,顺便想给她推销私教课,在得知她已经买过课后,就再也不来烦扰。
前天,又有一位好心的男会员过来劝她,说这样是不行的,尤其是女生,不能这样练,巴拉巴拉……她只是温和地一笑,依然我行我素。
昨天,大强在给她上课的时候,又很没底气地用语重心长的关切态度劝她,不能那样练,会吃不消的,但是,她也还是不听。
因为有系统的几种好东西,用好了,根本就是逆天的存在,不用考虑肌肉休息和恢复的问题,所以传统的理论对她来说已经不适用了。
眼中只有任务目标,努力再努力!
但是即便如此,增肌还是很缓慢,系统的东西再好,超级镇痛喷雾再强效,身上的肌肉还真不是一练就能有的。
而且每天的辛苦和汗水,承受的酸痛和乏累,是真实存在的。
好在每一滴汗水最终都能换得收获,昨天,系统主动告诉她,增肌任务已经完成了98%,距离任务完成还有小小的一步,只要再努力一两天,就能够顺利完成任务了。
今天,离本次任务截止还有三天。欣小甜锻炼完整整一个小时,身体虽然感到很疲惫,但是心情十分轻松。
能感觉得到,这次任务肯定是能够完成了,没有任何问题!
只是不知道,神秘奖励究竟会是什么呢,一想起这个,还是有些小期待呢。
孙嘉石正好了上完了大强的课,两人会合。
孙嘉石这几天又减了两斤,按他自己的话说,是觉得裤腰带都宽松了。
当然,在瘦身指法、纤体霜、瘦身果蔬汁、瘦身手环、瘦身护腰坐垫、镇痛喷雾这一大套强大套餐的帮助下,除了塑身衣,其余能用的几乎全都给他用上了,这样的情况下再不瘦,根本就说不过去。
所以孙嘉石现在跟着大强锻炼,只是为了强身健体,所有运动内容的安排都是以健康为目的,强化心肺功能,强化肌体功能,再练练肌肉,完全不涉及瘦身项目。
然而这样,却比以前拼命做hiit时瘦的更快了些,大强不知道其中的原因,不知道系统这些宝物的存在,只是渐渐开始怀疑人生,开始怀疑他从前所学过的知识会不会都是错的。
所以大强最近在欣小甜和孙嘉石两人面前,讲理论时都没有了原来的底气……(未完待续。)
下一些细节装饰,以及彻底打扫卫生等等,这些事情,柯忆婉全都能安排过来,所以欣小甜不用费心。
没过多久,灯具灯饰全都装好,柯忆婉给几位工人师傅们付了工钱,今天就再没有什么事情。
欣小甜心情正好,看看时间还略早,于是拉着柯忆婉去吃牛排,顺便讲了今天在医院的事情。
“你给他垫了多少钱啊。”柯忆婉哈哈笑完之后,还是很有些不满,更觉得不该帮他白白垫钱。
“没有多少,而且他说了要慢慢还的。”欣小甜此时觉得,医药费那七千多元钱,与为了让他增脂所扣掉的四万多相比,基本上就是不值得一提。
“只要他能消停了,就比什么都好。”欣小甜又补充着。
“所以说,你还是这么软的一只好人。”柯忆婉说。
晚上,欣小甜仍然去健身房锻炼,把器械区的器械挨个玩一遍。
她的这种玩法,早几天之前就被人侧目了,前几天,健身房的巡场教练专门过来给她科普了几句基础知识,顺便想给她推销私教课,在得知她已经买过课后,就再也不来烦扰。
前天,又有一位好心的男会员过来劝她,说这样是不行的,尤其是女生,不能这样练,巴拉巴拉……她只是温和地一笑,依然我行我素。
昨天,大强在给她上课的时候,又很没底气地用语重心长的关切态度劝她,不能那样练,会吃不消的,但是,她也还是不听。
因为有系统的几种好东西,用好了,根本就是逆天的存在,不用考虑肌肉休息和恢复的问题,所以传统的理论对她来说已经不适用了。
眼中只有任务目标,努力再努力!
但是即便如此,增肌还是很缓慢,系统的东西再好,超级镇痛喷雾再强效,身上的肌肉还真不是一练就能有的。
而且每天的辛苦和汗水,承受的酸痛和乏累,是真实存在的。
好在每一滴汗水最终都能换得收获,昨天,系统主动告诉她,增肌任务已经完成了98%,距离任务完成还有小小的一步,只要再努力一两天,就能够顺利完成任务了。
今天,离本次任务截止还有三天。欣小甜锻炼完整整一个小时,身体虽然感到很疲惫,但是心情十分轻松。
能感觉得到,这次任务肯定是能够完成了,没有任何问题!
只是不知道,神秘奖励究竟会是什么呢,一想起这个,还是有些小期待呢。
孙嘉石正好了上完了大强的课,两人会合。
孙嘉石这几天又减了两斤,按他自己的话说,是觉得裤腰带都宽松了。
当然,在瘦身指法、纤体霜、瘦身果蔬汁、瘦身手环、瘦身护腰坐垫、镇痛喷雾这一大套强大套餐的帮助下,除了塑身衣,其余能用的几乎全都给他用上了,这样的情况下再不瘦,根本就说不过去。
所以孙嘉石现在跟着大强锻炼,只是为了强身健体,所有运动内容的安排都是以健康为目的,强化心肺功能,强化肌体功能,再练练肌肉,完全不涉及瘦身项目。
然而这样,却比以前拼命做hiit时瘦的更快了些,大强不知道其中的原因,不知道系统这些宝物的存在,只是渐渐开始怀疑人生,开始怀疑他从前所学过的知识会不会都是错的。
所以大强最近在欣小甜和孙嘉石两人面前,讲理论时都没有了原来的底气……(未完待续。)