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奇热小说网 www.qirexsw.com,女神姐姐的贴身高手无错无删减全文免费阅读!

啊!

    可怎么毫无反应的样子,按照套路不应该是现在肚子里就会发光发热么,现在好像就有点暖烘烘的感觉。

    系统:“你真当这是灵丹妙药呢!赶紧滚去修炼,否则,药效就要浪费了!”

    牧羽不敢耽搁,快速跑回自己的卧室,然后深深吸了一口气,哪怕现在已经是日落时分,依旧面朝正东方,双手十指虚抱太阴,置于丹田部位,脑海中保持绝对清明。

    心随意动,意随气动,气与神合,神与心融,彻底形成一个周天。

    再然后,牧羽无意识中,按照易筋经上面的指导,开始动作,或打拳,或踢脚亦或者横推,同时他的呼吸也变得错落有致,时而深时而浅……

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    就这样,不知不觉中,牧羽感觉自己忘记了周遭所有一切,脑海中只有易筋经的一切。

    而与此同时,一股暖烘烘的热气从肚子里升起,这股热气刚开始还很小,到最后越来越强,逐渐涌向四肢百骸,一股酥酥麻麻的感觉从全身骨骼中传来,好像有万虫撕咬。

    时间流逝,一晃就是一周时间已经过去……

    这一周时间内,牧羽已经将两份药汤用完,不得不说,系统出品,果然是精品!

    短短一周的时间,牧羽用药汤配合易筋经的修炼,早晨再去公园跑步锻炼、打拳,然后再按照系统的要求,每顿饭必须有肉,保证营养的补充,按照系统的话来说,就是小时候营养过度亏损,所以才会引发一系列的症状。

    牧羽对此倒也丝毫没有反驳,哪里是不仅小时候,而是十八年岁月,他和姐姐二人几乎都是在生存边缘挣扎,能够活到现在已经是一种奇迹,至于能否吃饱饭,那完全是全凭天意的事情!

    为了保证营养的均匀平衡,牧羽甚至不惜花费100灾难值,兑换了一本日常级专业厨师的技能,或许这厨师技能不是太高,但在日常生活中,绝对是大师,甚至堪比一些星级酒店的御用大厨。

    牧羽兑换厨师技能后的作用就是,他的姐姐也有了口服,不过,有点稀奇的是,人家可是怎么吃都不胖,只是气色变得更好。

    一个星期下来,牧羽能够明显体会到他的精气神越来越好,原本瘦弱的身体,也长出了一些肉肉,举手投足间,虎虎生风,甚至就连个子也开始拔高,骨节开始变粗。

    拉开系统的属性,只见上面显示的属性点赫然是——力量50,敏捷71,颜值57,智慧66,魅力50。

    很明显,力量的属性短短一周时间就增加了5点,颜值也增加了1点,魅力增加了1点,堪称全面提升。

    这仅仅还是一个开始,牧羽突然觉得,那八万块钱花的一点都不冤。

    这一日,牧羽早晨刚刚锻炼完成,回到家里时,就看到姐姐牧绵兴奋冲冲的从卧室里跑出,手中拿着手机,看见他回来,直接尖叫一声扑到他的身上,双腿紧紧缠住腰身。

    牧羽吓了一跳,连忙伸手拖住姐姐的翘臀,幸亏这几日身体素质提高不少,否则,还真快承受不住姐姐这一招了!

    “小羽!北影大学的考试通知下来了!就在咱们夏城一中!”

    什么?!

    牧羽瞪大了眼睛,满脸惊诧。

    “什么时间?”

    “三天后,上午九点!”

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