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sp; 瞬息间，空间的环境变成了山石峡谷路，秦书凡腰背躬起，咆哮一声，在地上快速的奔跑，奔跑方式很特别，前半身不动，仅用四只脚掌和腿骨使力，每一步，都有一股奇异的力量从地面涌进四肢。
与此同时，身上衣衫爆裂开来，露出坚实的躯体，一面墙壁在身旁生成，似长城般延绵无际，宝根充血变大，连连甩动，打的墙壁啪啪啪脆响，出现一个个浅坑。
金虎奔跑图，金虎甩鞭图，一下子吐纳两副观想图。
一心二用！
秦书凡整个身躯与金虎融合为一，就好像人既是虎，虎既是人，以一种自然的方式快速奔跑，同时牵动宝根，两个动作极为自然，衔接的没有一丝间隙，浑然天成！
那庞大的药效立时分化成两股，分别涌入四肢和宝根，夯实骨骼的同时，开始向躯干骨“焚烧”移动。
突然间，脑海之中，再次浮现一副陌生的观想图！
金虎腾跃图！
伴随着一声咆哮，秦书凡的身躯腾空而起，十指如钩，似探出的虎爪锋芒无限，躯干骨在不断抖动。
金虎锻骨诀锤炼周身的四肢骨、宝根骨、躯干骨，以及颅骨，共有四部分骨骼，每一部分对应一副观想图，从四肢到头颅，四副观想图练至大成，锻骨期才彻底大圆满。
这四副观想图，赫然是：金虎奔跑图、金虎甩鞭图、金虎腾跃图、金虎冲击图，每一幅图内皆蕴含着不可思议的玄妙道理，在吐纳变换之间，会对骨骼产生不可思议的淬炼。
此刻，前两副已经大成，在夯实四肢和宝根之际，开始淬炼躯干骨。
随着三副观想图不断运转，体内那些源源不断涌现出来的药效，纷纷朝着三个部分骨骼涌入。
咝！！！
在那一股股烈焰般的热能融入进躯干骨的时候，一种强烈的刺痛和酥麻自躯干骨内传递而出，仿佛是整个骨骼被放在无边的烈焰中焚烧，那种痛苦难以言喻，就感觉骨骼快被要烧化。
唰！
秦书凡心念一动，一颗能量石贴在眉心，一股股磅礴的能量通过印堂穴流进经脉之内，纯净的能量好似绵绵细雨，滋润着全身骨骼，带着一抹舒爽和凉意，中和了焚烧之苦，并辅助药效，提升融进骨骼的速度。
“大还丹果然强大，如果说能量石能让修炼速度由直立行走变成奔跑，那么大还丹便使奔跑变成了冲刺。大还丹的药效是烈焰，能量石内的纯净能量是冰凉，一阳一阴，相融相合，相辅相成，在金虎腾跃图的吐纳下，不断淬炼着躯干骨，我清晰的感受到，每一个呼吸，骨骼中的力量都在快速增加。”
秦书凡难得露出一丝喜悦，大还丹的药效超乎想象，提升骨骼的速度更是出人意料。
一粒粒灰色的杂质，自躯干骨溢出，整个骨骼的密度快速发生变化。
时间，在心无杂念的修炼中，悄然流逝。
当腾跃近百次时，秦书凡的躯干骨以一种极为玄妙的规律在耸动，发出轻微密集的脆响声，同时一股强大的吸收产生，大还丹的残余药效和能量石的纯净能量被一股脑的吸收进躯干骨内。
咔嚓！咔嚓！……
密集的脆响加大，就好像骨骼活了过来快速起伏，每一次起伏，躯干骨的力量便增强一分，骨质由坚硬变得柔软一分。
这种起伏律动，大部分体现在背部的脊椎骨上，就好像相马一样，懂行的人都知道，劣马骨如松，好马骨如龙！
意思就是，好马的脊梁骨，如同一条大龙，如此，才会有更加惊人的速度，力量，耐力，以及爆发力，因为脊椎骨是整个身体的支撑，只有脊椎骨强大，气血才能更加顺畅的贯穿周身，气血运转速度越快，体能自然最强。
轰！
当一切起伏停下来的时候，秦书凡躯干骨彻底大成！
同时，四肢骨、宝根骨、躯干骨紧密的连接在一起，产生一种庞大的力量，使得秦书凡周身劲力和气血大大提升。
这是躯干骨的作用！
之前四肢骨和宝根骨虽然大成，但彼此之间毫无联系，如今在躯干骨大成，支撑全身，连接四肢和宝根，三部分骨骼力量相合，岂是一加二等于三，实力瞬间提升了十倍。
不过，这种连接有缺，还不完整，没有形成气血循环，力量散乱，更没有凝成一股。
“颅骨！”
秦书凡目光精光一闪，一粒大还丹自掌中显现，仰头吞服下去。
sp; 瞬息间，空间的环境变成了山石峡谷路，秦书凡腰背躬起，咆哮一声，在地上快速的奔跑，奔跑方式很特别，前半身不动，仅用四只脚掌和腿骨使力，每一步，都有一股奇异的力量从地面涌进四肢。
与此同时，身上衣衫爆裂开来，露出坚实的躯体，一面墙壁在身旁生成，似长城般延绵无际，宝根充血变大，连连甩动，打的墙壁啪啪啪脆响，出现一个个浅坑。
金虎奔跑图，金虎甩鞭图，一下子吐纳两副观想图。
一心二用！
秦书凡整个身躯与金虎融合为一，就好像人既是虎，虎既是人，以一种自然的方式快速奔跑，同时牵动宝根，两个动作极为自然，衔接的没有一丝间隙，浑然天成！
那庞大的药效立时分化成两股，分别涌入四肢和宝根，夯实骨骼的同时，开始向躯干骨“焚烧”移动。
突然间，脑海之中，再次浮现一副陌生的观想图！
金虎腾跃图！
伴随着一声咆哮，秦书凡的身躯腾空而起，十指如钩，似探出的虎爪锋芒无限，躯干骨在不断抖动。
金虎锻骨诀锤炼周身的四肢骨、宝根骨、躯干骨，以及颅骨，共有四部分骨骼，每一部分对应一副观想图，从四肢到头颅，四副观想图练至大成，锻骨期才彻底大圆满。
这四副观想图，赫然是：金虎奔跑图、金虎甩鞭图、金虎腾跃图、金虎冲击图，每一幅图内皆蕴含着不可思议的玄妙道理，在吐纳变换之间，会对骨骼产生不可思议的淬炼。
此刻，前两副已经大成，在夯实四肢和宝根之际，开始淬炼躯干骨。
随着三副观想图不断运转，体内那些源源不断涌现出来的药效，纷纷朝着三个部分骨骼涌入。
咝！！！
在那一股股烈焰般的热能融入进躯干骨的时候，一种强烈的刺痛和酥麻自躯干骨内传递而出，仿佛是整个骨骼被放在无边的烈焰中焚烧，那种痛苦难以言喻，就感觉骨骼快被要烧化。
唰！
秦书凡心念一动，一颗能量石贴在眉心，一股股磅礴的能量通过印堂穴流进经脉之内，纯净的能量好似绵绵细雨，滋润着全身骨骼，带着一抹舒爽和凉意，中和了焚烧之苦，并辅助药效，提升融进骨骼的速度。
“大还丹果然强大，如果说能量石能让修炼速度由直立行走变成奔跑，那么大还丹便使奔跑变成了冲刺。大还丹的药效是烈焰，能量石内的纯净能量是冰凉，一阳一阴，相融相合，相辅相成，在金虎腾跃图的吐纳下，不断淬炼着躯干骨，我清晰的感受到，每一个呼吸，骨骼中的力量都在快速增加。”
秦书凡难得露出一丝喜悦，大还丹的药效超乎想象，提升骨骼的速度更是出人意料。
一粒粒灰色的杂质，自躯干骨溢出，整个骨骼的密度快速发生变化。
时间，在心无杂念的修炼中，悄然流逝。
当腾跃近百次时，秦书凡的躯干骨以一种极为玄妙的规律在耸动，发出轻微密集的脆响声，同时一股强大的吸收产生，大还丹的残余药效和能量石的纯净能量被一股脑的吸收进躯干骨内。
咔嚓！咔嚓！……
密集的脆响加大，就好像骨骼活了过来快速起伏，每一次起伏，躯干骨的力量便增强一分，骨质由坚硬变得柔软一分。
这种起伏律动，大部分体现在背部的脊椎骨上，就好像相马一样，懂行的人都知道，劣马骨如松，好马骨如龙！
意思就是，好马的脊梁骨，如同一条大龙，如此，才会有更加惊人的速度，力量，耐力，以及爆发力，因为脊椎骨是整个身体的支撑，只有脊椎骨强大，气血才能更加顺畅的贯穿周身，气血运转速度越快，体能自然最强。
轰！
当一切起伏停下来的时候，秦书凡躯干骨彻底大成！
同时，四肢骨、宝根骨、躯干骨紧密的连接在一起，产生一种庞大的力量，使得秦书凡周身劲力和气血大大提升。
这是躯干骨的作用！
之前四肢骨和宝根骨虽然大成，但彼此之间毫无联系，如今在躯干骨大成，支撑全身，连接四肢和宝根，三部分骨骼力量相合，岂是一加二等于三，实力瞬间提升了十倍。
不过，这种连接有缺，还不完整，没有形成气血循环，力量散乱，更没有凝成一股。
“颅骨！”
秦书凡目光精光一闪，一粒大还丹自掌中显现，仰头吞服下去。